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子宮微創(chuàng)手術(shù)是一種微型婦科手術(shù)，包括以下三種：

1. 腹腔鏡下全子宮切除手術(shù),其優(yōu)點(diǎn)是創(chuàng)傷小、痛苦少，胃腸功能恢復(fù)快、住院時(shí)間短，對盆腔內(nèi)環(huán)境干擾小, 并發(fā)癥少；腹腔鏡下筋膜內(nèi)子宮切除術(shù)，在解剖上最大限度保持了陰道及盆底結(jié)構(gòu)的完整性，又防止子宮頸殘端病變的發(fā)生，具保留了宮頸外鞘，保障了陰道壁完整性，對性生活影響小。

2、腹腔鏡下輔助陰式子宮切除手術(shù)，開始手術(shù)是在腹腔鏡下進(jìn)行，結(jié)束于陰道，是腹腔鏡手術(shù)與陰式手術(shù)的結(jié)合。該術(shù)式彌補(bǔ)了腹腔鏡手術(shù)和陰式手術(shù)的不足，如子宮較大時(shí)，切除后的子宮經(jīng)陰道取出，縮短了手術(shù)的時(shí)間。

　　3、經(jīng)陰道子宮全切除手術(shù)，手術(shù)的全過程經(jīng)陰道完成。近10年間，隨著微創(chuàng)觀念的普及和深入，經(jīng)陰道手術(shù)觀念的更新，一般小于如孕12周的子宮肌瘤陰式切除會更好。

手術(shù)后，如果不注意保養(yǎng)，很容易產(chǎn)生這樣或那樣的并發(fā)癥。如性生活受影響，或腰部疼痛，有的女性喪失勞動(dòng)能力，甚至于癱瘓。所以手術(shù)前要耐心咨詢專家。那么今天，本人就以一個(gè)過來人的女性身份，跟大家分享一下術(shù)后保養(yǎng)的問題。

工具/原料

熱水杯，一個(gè)

加熱器，一個(gè)

方法/步驟

多吃補(bǔ)鐵、補(bǔ)鋅、補(bǔ)鈣的食物，和含蛋白質(zhì)豐富的食物，有利于身體的恢復(fù)。子宮微創(chuàng)術(shù)時(shí)，要有十幾根筋骨被切斷的傷害，表面上看是一個(gè)微型手術(shù)，實(shí)際上馬虎不得，應(yīng)該好好保養(yǎng)。例如大棗補(bǔ)血效果最好；奶類和豆類、蛋類食品蛋白質(zhì)含量高。

多喝熱水，吃熱飯，吃易消化的食物；不要吃堅(jiān)硬的食品，和辣味食品。手術(shù)后，身體受到虧損，要全方面得到照顧和保養(yǎng)。如果吃涼飯菜或吃堅(jiān)硬的食物，很容易胃痛、甚至腹痛。辣椒等作料要禁用，不利于傷口的愈合。

多運(yùn)動(dòng)。這個(gè)運(yùn)動(dòng)最初是指步行、散步。以后才可以慢跑或跳廣場舞等接受身體的全方位鍛煉。因?yàn)?，子宮切除后，慢跑容易引起胸腔下降。而且，堅(jiān)持每天早上散步有利于排氣，讓身體舒服，也防止腹腔內(nèi)器官粘連。

不要提重物。這個(gè)重物指的是5公斤以上的物品。像電車需要上臺階時(shí)或要把它推到屋內(nèi)時(shí)，千萬不要用強(qiáng)力，否則容易造成腰部疼痛，還有可能騰好幾天甚至影響身體的恢復(fù)呢！在農(nóng)村的女性在麥?zhǔn)諘r(shí)，更不能抬裝有晾曬麥子的大袋子。一般情況下，半年之內(nèi)不能提重物，這是醫(yī)生的術(shù)后叮囑，要嚴(yán)格遵守。

平躺，盡量不要趴在床上上網(wǎng)。因?yàn)榕恐?，受傷的筋骨容易受到牽拉，而影響恢?fù)，從而造成以后的腰部酸痛。

家中提供上廁所用的坐便。城市家庭中都有坐便，可是在農(nóng)村，畢竟還是少之又少。因此，花十幾塊錢買一個(gè)臨時(shí)坐便是最好的選擇。這可以防止患者在下蹲時(shí)減少不便于用力。下面有兩種樣式的坐便可供選擇。

吃一塹，長一智，心態(tài)要放寬。疾病大多和心情不好有關(guān)，和不良的精神狀態(tài)有關(guān)，和夫妻之間是否和諧有關(guān)。正是因?yàn)樯匣鸩乓鹪陆?jīng)紊亂。所以，不能再執(zhí)著于著急賺錢的多少，而要把身體的健康與婚姻的幸福放在第一位。

一兩個(gè)月后，可以試著做點(diǎn)力所能及的家務(wù)。比如清潔衛(wèi)生、做飯。那種太過于嬌氣，以至于什么事情都不做，只習(xí)慣懶懶地躺著睡大覺、坐等飯來的女性患者，是不能盡快恢復(fù)健康的。

兩個(gè)月之內(nèi)禁止性生活。性生活過早會影響傷口的愈合。

注意事項(xiàng)

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