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現(xiàn)在很多的家庭都只有一個(gè)孩子，所以對(duì)于孩子的一些情況都比較重視，現(xiàn)在很多孩子都會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，接下來和大家分享一下嬰兒便秘該怎么辦。

方法/步驟

辦法一，人乳喂養(yǎng)嬰兒較少發(fā)生便秘。如果發(fā)生，除喂人乳外，加用潤腸輔食，如加糖的菜水或桔子汁、番茄汁、煮山楂或紅棗水。4個(gè)月以上可加菜泥或煮熟的水果泥。母乳不足時(shí)，可加1～2次加8%糖的牛乳。蜂蜜水每日60～90ml，也有幫助。

辦法二，每天在孩子的飲食當(dāng)中放一些益生元，益生元是可以有效的抑制寶寶體內(nèi)的一些腸道病菌的。

辦法三，排大便是反射性運(yùn)動(dòng)，小兒經(jīng)過訓(xùn)練能養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。一般三個(gè)月以上嬰兒可開始訓(xùn)練，清晨喂奶后由成人兩手扶持，或坐盆或排便小椅，連續(xù)按時(shí)執(zhí)行半至一個(gè)月即可養(yǎng)成習(xí)慣。養(yǎng)成后不要隨意改動(dòng)時(shí)間。對(duì)年長兒慢性便秘，除鼓勵(lì)其多運(yùn)動(dòng)、多進(jìn)纖維多的食物外，亦應(yīng)使其按時(shí)通便，養(yǎng)成良好習(xí)慣。

注意事項(xiàng)

嬰兒出現(xiàn)便秘這種情況之后一定要給孩子多補(bǔ)充些水分，平時(shí)帶著孩子多做一些適當(dāng)?shù)腻憻?，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而預(yù)防便秘這種情況的出現(xiàn)。