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在平時生活中，飲食、抽煙或喝茶過程中會使牙齒上留有些殘留物，在加上沒有養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，日積月累下來會使牙齒發(fā)黃、發(fā)黑。出現(xiàn)這樣的情況，一方面影響美觀，另一方面也會影響牙齒的健康。那么美白牙齒的方法有哪些呢?下面我們看看專家是怎么介紹的。

方法/步驟

超聲波洗牙牙齒表面的軟垢色素和牙結(jié)石，一般是由于抽煙、喝茶等外部原因造成的，通過超聲波的很快頻率的震動達(dá)到美白牙齒的效果，能保持的時間大致是半年到一年，如果保健不好或牙周病患者，需三個月洗一次。

瓷貼面瓷貼面集烤瓷牙和普通樹脂貼面的優(yōu)點于一體，在美觀方面可以代替烤瓷牙，是改善黃牙的貴族手段，它需要依據(jù)模型作瓷貼，再用粘合術(shù)固定在牙面，看上去逼真美觀，在所用材料方面可以克服樹脂的缺點。

烤瓷牙烤瓷牙也叫烤瓷套冠，烤瓷修復(fù)，是一種永久性修復(fù)方法，如果制作較好的話至少可以保持十年甚至更長的時間。主要原理是金屬和瓷混合使用，里面是金屬，外面是瓷，不容易斷裂，是戴在牙齒上的“帽”，對健康沒有什么大的副作用，根據(jù)金屬性質(zhì)的不同對人體的影響也不同，貴金屬和人體的相融性比較好，相對來說對人體的刺激性較小，但是價格較貴。

冷光美白冷光美白是一項正流行于歐美的最新牙齒美白技術(shù)，它不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時可進(jìn)入牙齒深層達(dá)到脫色的效果。根據(jù)臨床實驗表明，使用冷光牙齒美白技術(shù)，其效果可提高5-14個vita色階，不僅優(yōu)于同類產(chǎn)品，更超過家用牙套美白效果30%以上。操作過程僅需三十分鐘，無副作用，美白效果可維持兩年以上。

注意事項

通過以上介紹，大家應(yīng)該了解到美白牙齒的方法有哪些了，專家提醒：美白牙齒的方式這么多，千萬不要挑花了眼哦!一定要根據(jù)自身的情況進(jìn)行選擇，多聽聽專家的建議，選擇適合自己的牙齒美白方式。如有疑問可點擊在線專家進(jìn)行咨詢了解。