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2023-01-24
應(yīng)該如何進(jìn)行皮膚護(hù)理？
更新時間：2022-03-11 20:43:25作者：未知
方法/步驟
皮膚護(hù)理首先要注意補(bǔ)水，因為人體每天散發(fā)很多水分,所以每天要多補(bǔ)水,可以多喝白開水,按正常來說平均每人每天要喝1500ml的水才能夠機(jī)體需要.早晚都要用好的護(hù)理液.
同時要防止皮膚干燥,冬季要使用含有油脂的護(hù)膚品,要保持皮膚清潔衛(wèi)生等等.多吃些維生素及高蛋白類的食物.
平時經(jīng)常接觸紫外線電腦等輻射比較多的朋友，外用隔離霜可以起到很好的保護(hù)肌膚的作用另外建議每周做一到兩次面膜，同時保持心情舒暢會擁有一個年輕的肌膚 .
注意事項
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