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1、不要給孩子定性。每個孩子的內(nèi)心都是渴望被肯定的，所以，家長在說孩子的時候，也要顧慮到孩子的想法，尤其是不要在外人的面前說自己的孩子膽小之類的話，也不要表現(xiàn)的很嫌棄的樣子，不然孩子內(nèi)心就會認(rèn)定自己就是一個懦弱、膽小的人，即使有自信也會被自己磨滅。

2、讓孩子提前熟悉模式環(huán)境。比如孩子怕黑這一問題，就有可能是對環(huán)境不熟悉，或者莫名對黑暗產(chǎn)生恐懼。這時，父母可以帶孩子去熟悉自己房間，每個角落都是安全的，適應(yīng)環(huán)境，并且讓孩子明白，黑暗只是沒有了光亮，其實身邊的一切都沒有改變。

3、父母要多鼓勵、少打擊。孩子年齡小，不懂的還有很多，怕事、不敢面對是正常的，如果孩子懦弱、膽小，一定要不用惡語去傷害孩子的自尊心，這樣會打擊孩子的勇氣和信心，孩子更容易養(yǎng)成自卑心理。正確的做法應(yīng)該是積極的正面鼓勵孩子，身后有父母的支持才會有信心去面對。

4、減輕孩子的恐懼心理。幫助孩子改掉膽小的心理，首要從孩子的內(nèi)心做出改變。比如孩子害怕閃電、打雷，是因為不懂它其中的原理，父母可以給孩子講它是怎么產(chǎn)生的，孩子知道真相，也就不會覺得有那么可怕了。不論遇到什么事，站在孩子內(nèi)心恐懼的角度出發(fā)，相信孩子可以跨越內(nèi)心的那道門檻。

5、多制造和小伙伴接觸的機會。小孩子都是天真的，在安全的環(huán)境，父母不要老把孩子圈在自己的身邊，應(yīng)該多讓孩子接觸同齡人，養(yǎng)成喜歡和別人玩耍的習(xí)慣，通過交往讓孩子體會到其中的快樂和好處，這樣孩子才能夠在將來與人相處的更融洽。