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對(duì)于大人來說泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，減少疾病的突發(fā)，所以很多人一般都很喜歡在晚上睡前泡個(gè)熱水腳，那么寶寶冬天著涼泡腳有用嗎？泡腳要注意些什么？

寶寶冬天著涼泡腳有用嗎？

其實(shí)寶寶著涼感冒了也是可以泡腳的，而且寶寶泡腳對(duì)病情還是有幫助的，泡腳時(shí)可以通過發(fā)汗的方式，來緩解感冒的癥狀。如果家中的小孩子感冒了，可以試試用熱水泡腳讓小孩子發(fā)汗，這樣會(huì)好的快一些，而且還不用吃藥。小孩子的身體抵抗能力本來就比較弱，如果感冒了不護(hù)理好，肯定是很容易加重的。感冒時(shí)多喝熱水是有一定效果的，如果家中的寶寶感冒了，可以在平時(shí)的生活當(dāng)中多喂其喝熱水，這樣有助于病情的緩解。寶寶感冒的時(shí)候一定要防止濫用抗生素，濫用抗生素的危害非常大，不要因?yàn)樽非蟾忻昂玫目煲恍┚蜑E用各種抗生素。其次，寶寶生病不一定要吃藥，而且要注意不能過早的吃藥，家長可以在發(fā)現(xiàn)寶寶著涼的時(shí)候，采用一些食療的方法來幫助寶寶治愈，主要是因?yàn)槭朝煹姆椒]有副作用，而且會(huì)比較清淡，對(duì)寶寶的病情會(huì)有很大的好處。

泡腳要注意些什么？

溫度要適宜：寶寶對(duì)溫度的感覺和大人不一樣，大人覺得水溫稍熱，對(duì)孩子來說已經(jīng)是很燙了，容易燙傷寶寶柔嫩的皮膚，另外，用太熱的水給寶寶泡腳，對(duì)寶寶的足部發(fā)育也不利。所以給寶寶泡腳最好一年四季都用溫水，推薦溫度是40℃左右，這個(gè)水溫是最適合的。需要家長陪伴：一是安全起見，二是隨時(shí)關(guān)注水溫，如果水溫開始下降了，就可以把孩子的腳從洗腳盆里拿出來，然后擦干。在將水倒掉并將地板拖干之前，讓孩子不要到處亂跑，以免發(fā)生滑倒意外。不要添加其他東西：只需要用單純的水即可，什么香包、藥材等等一類的都不要加入，孩子的皮膚非常嬌嫩，這一類用品可能會(huì)導(dǎo)致孩子發(fā)生皮炎。時(shí)間別太長：爸爸媽媽要掌握好時(shí)間，浸泡時(shí)間不能太長，保持在3—5分鐘為宜，不宜超過半小時(shí)，不用像老年人那樣泡得滿頭大汗。結(jié)語：洗完腳幫寶寶擦干，可以適當(dāng)幫寶寶揉揉腳部，并涂抹護(hù)膚油，寶寶會(huì)覺得比較舒服，有利于提高睡眠質(zhì)量哦。