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在冬季最讓家長頭疼的就是寶寶著涼感冒，看著無精打采的寶寶疼在心里，不想孩子打針吃藥的家長有很多，那么寶寶冬天著涼有快速治愈的好辦法嗎？

寶寶冬天著涼有快速治愈的好辦法嗎？

1、多穿保暖衣服盡量多多休息冬季如果注意保暖，出門時(shí)給孩子穿好棉衣，戴好帽子圍脖手套。身體暖和就不容易感染風(fēng)寒得感冒，雖然孩子不會(huì)那么聽話的去床上休息，但是家長一定要想辦法讓孩子多休息，只有好好休息孩子才能讓免疫系統(tǒng)得到最好的恢復(fù)，感冒才能快點(diǎn)好。2、注意日常衛(wèi)生冬季待在室內(nèi)的時(shí)間增多，所以家長要注意室內(nèi)衛(wèi)生，保持室內(nèi)干凈，一些家庭會(huì)使用空氣凈化器或加濕器，注意經(jīng)常清洗，潮濕的加濕盤容易長細(xì)菌和霉菌。而日常孩子的個(gè)人衛(wèi)生也要注意，預(yù)防病從口入。3、增加戶外鍛煉很多時(shí)候，因?yàn)樘鞖廪D(zhuǎn)涼，許多家長擔(dān)心孩子著涼而減少戶外活動(dòng)的時(shí)間，其實(shí)多到戶外鍛煉不但能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫抗病力，更能夠呼吸室外空氣，減少病毒入侵，可以大大降低感冒的發(fā)生幾率。4、均衡營養(yǎng)攝入多吃富含維C的食物能夠幫助預(yù)防感冒發(fā)生，日常要給孩子均衡營養(yǎng)攝入，多吃水果蔬菜，冬季天氣干燥，及時(shí)補(bǔ)充水分。結(jié)語：冬季是感冒的多發(fā)季，寶媽們一定要注意給孩子保暖，平時(shí)還要注意多給孩子洗手，保持衛(wèi)生，在生活的小細(xì)節(jié)中來為孩子預(yù)防感冒，不要總是以為這些小細(xì)節(jié)無關(guān)緊要，注意起來減少感冒的次數(shù)對孩子的身體影響是會(huì)減少的。