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養(yǎng)孩子本來就是一件很操心的事情，從孩子呱呱墜地那一刻起，母親的心就和孩子牽連在一起。從寶寶的第一口奶、第一次洗澡、第一次便便到他們長大成人，中間有很多需要操心的大小事。當(dāng)然，最為操心的，還是孩子生病的時(shí)候。

每年換季時(shí)，天氣忽冷忽熱， 很多孩子都會(huì)患上“上吐下瀉”的毛病，把一家人急的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。那究竟是什么原因?qū)е潞⒆由贤孪聻a？孩子又吐又拉的該怎么辦？

孩子上吐下瀉什么原因

1. 吃了涼的食物

小孩子的消化功能本來就不好，如果貿(mào)然給孩子吃了冰涼的食物或者冰箱里冰鎮(zhèn)過的食物，很容易導(dǎo)致孩子拉肚子、嘔吐反胃。另外還要注意，如果喂母乳的女性吃了冰淇淋和冰鎮(zhèn)過的冷飲，也會(huì)通過母乳把寒氣傳給孩子，導(dǎo)致小寶寶拉肚子。

2. 腸胃疾病

如果孩子平時(shí)的飲食習(xí)慣差，沒有好好吃飯，時(shí)間長了可能導(dǎo)致腸胃健康出問題。特別是腸炎、胃炎之類的，最容易出現(xiàn)上吐下瀉的情況了。

3. 吃了壞掉的食物

孩子對(duì)于食物的好壞沒有明確的判斷力，只要吃起來是香的他們都會(huì)吃。但是孩子本來腸胃功能就很差，吃了壞掉、變質(zhì)的食物很容易導(dǎo)致孩子上吐下瀉的。

4. 疾病引起

寒冷季節(jié)的腹瀉多數(shù)由病毒感染引起，細(xì)菌感染、真菌、寄生蟲也會(huì)引起上吐下瀉。另外肺炎、泌尿系感染、皮膚感染或急性傳染病時(shí)，可能因?yàn)樗幬镏委熞l(fā)腹瀉。

孩子上吐下瀉怎么辦

孩子出現(xiàn)上吐下瀉的情況，第一時(shí)間是送醫(yī)，經(jīng)過確診后進(jìn)行治療。同時(shí)媽媽們可以結(jié)合以下飲食來進(jìn)行護(hù)理，幫助孩子盡快恢復(fù)：

1.蘋果泥：蘋果也是堿性食物，含有果膠和鞣酸，有吸附、收斂、止瀉的作用。取一個(gè)新鮮、質(zhì)地酥軟的蘋果切成兩半，用調(diào)匙刮成泥狀即可。

2.焦米湯：將米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黃，再加水和適量的糖，煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易于消化，它的碳化結(jié)構(gòu)還有較好的吸附止瀉作用，是嬰兒腹瀉的首選食品。

3.胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物， 所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細(xì)菌和毒素，是良好的止瀉制菌食物。

孩子上吐下瀉不能吃的食物

1.過冷的食物：涼飲、涼菜等過冷的東西，會(huì)刺激腸道，使腸道蠕動(dòng)加快，使腹瀉更加嚴(yán)重。

2.通便潤腸的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物，食用后會(huì)加重病情。

3.刺激性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強(qiáng)側(cè)食物刺激消化道粘膜，容易引起腹瀉或消化道炎癥，更不利于消化道功能的恢復(fù)。

4.雞蛋：雞蛋屬于高蛋白食物，不利于消化，吃雞蛋不但起不到滋補(bǔ)身體的作用，反而加重病情。