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高甘油三酯對嚴(yán)重影響個人健康，堵塞血管引起血栓等危害。高甘油三酯作為高血脂癥的一種，是什么原因?qū)е碌哪?，下面我就來為大家說明一下。

方法/步驟

第一，原發(fā)性甘油三酯高常見于遺傳，原發(fā)性一般說明病因不明。而繼發(fā)性則可以繼發(fā)于疾病，如糖尿病、腎病綜合征、甲狀腺功能減退、透析、膽道阻塞等。甘油三酯高也可繼發(fā)于不良生活習(xí)慣，如飲食、煙酒等。

第二，遺傳性甘油三酯高，主要是家族性遺傳的原因。而甘油三酯的繼發(fā)原因是指有其他疾病引起的，病因比較明確，或者說影響病因的一些因素已經(jīng)得到確認(rèn)。

第三，因為甘油三酯大部分是從飲食中獲得的，只有少部分是人體自身合成的。當(dāng)進(jìn)食大量脂肪類、尤其是動物脂肪食品后，體內(nèi)甘油三酯水平明顯升高；過多的碳水化合物，尤其是加工精細(xì)的糧食進(jìn)入體內(nèi)后，會引起血糖升高，合成更多的甘油三酯。另外，飲酒可以刺激甘油三酯的加速合成

注意事項

所以在平時我們要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，飲食講究合理搭配，不要過度食用辛辣油膩的食物，注意飲食健康，戒煙戒酒。