啪對(duì)才行,教你幾招同房技巧,提高懷孕幾率?。▋H限成年人查閱)
2023-01-24
更新時(shí)間:2022-05-17 09:28:12作者:佚名
孩子消化不好、食欲不佳是所有當(dāng)媽的都遇到過(guò)的問(wèn)題。然而,說(shuō)到要如何解決這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候,十個(gè)當(dāng)媽的九個(gè)都說(shuō)不知道。其實(shí),消化不良是西醫(yī)的說(shuō)法,而中醫(yī)一般稱(chēng)之為積食。
寶寶積食、消化不良怎么辦?是吃藥來(lái)得快,還是偏方更管用呢?其實(shí),解決小兒積食問(wèn)題,還有一個(gè)既不吃藥打針,也不吃偏方的有效法子,那就是我今天要向大家推薦的中醫(yī)推拿九步法,有圖有真相,一看就懂,一學(xué)就會(huì)。家有寶寶的家長(zhǎng),最好收藏哦。
01
清大腸經(jīng)(3分鐘)
治療小兒積食的推拿手法圖
位于食指橈側(cè)面,食指間至虎口成一條直線
用一只手托住孩子的手掌,暴露橈側(cè)緣,然后用另一只手的拇指螺紋面從孩子手掌虎口推向食指指尖。
作用:
清利腸腑、除濕熱、導(dǎo)積滯,多用于治療便秘、食積等癥。
02
揉板門(mén)(5分鐘)
治療小兒積食的推拿手法圖
板門(mén)位置在拇指下,掌面大魚(yú)際肌之中點(diǎn),重按有酸麻感,為胃全息反應(yīng)點(diǎn)
作用:
健脾和胃、消食化滯,多用于防治食積、腹脹、食欲不振。
03
順運(yùn)內(nèi)八卦(5分鐘)
治療小兒積食的推拿手法圖
內(nèi)八卦位于手掌面,以掌心為圓心,從圓心之中指橫紋內(nèi)2/3和外1/3交界點(diǎn)為半徑,作畫(huà)圈狀。
以圖中黑點(diǎn)為起點(diǎn),做順時(shí)針作畫(huà)圓,運(yùn)的感覺(jué)為接觸皮膚,又不產(chǎn)生壓力,又像是懸空,想象八卦那種柔和感
作用:
形滯銷(xiāo)食,常用于食欲不振等病癥。
04
推四橫紋(3分鐘)
治療小兒積食的推拿手法圖
四橫紋位于四指第一指間關(guān)節(jié)橫紋處。
用拇指橈側(cè)緣或食、中指螺紋面,在穴位上作直線推動(dòng)稱(chēng)為推法,為改善積食等問(wèn)題的要穴之一。
05
清天河水(3分鐘)
治療小兒積食的推拿手法圖
天河水位于前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。
用一只手握住孩子的手腕,使其掌心向上,然后用中指、食指指腹自孩子腕橫紋推向肘橫紋直推,推的方向一定是從腕到肘,不可反向操作!
作用:
清天河可清熱解表,瀉心火等,為常用小兒推拿穴位之一
06
掐四橫縫 (5分鐘)
治療小兒積食的推拿手法圖
四縫也為消化類(lèi)的常用穴位之一
07
下推七節(jié)骨(3分鐘)
該穴位于腰骶正中, 第4腰椎至尾椎成一直線。
用一手拇指或者食指、中指外側(cè)緣自上而下直推,約100-300次。
作用:向上推溫陽(yáng)止瀉,并治脫肛;向下推治便秘等癥
08
分腹陰陽(yáng)(5分鐘)
治療小兒積食的推拿手法圖
腹陰陽(yáng)即兩肋弓下緣(也可以說(shuō)是自中脘到臍)
用雙手拇指自劍突下分別沿肋弓下緣或中脘到臍,向兩旁分推。
作用:健脾和胃,理氣消食,多用于防治腹痛、腹脹、消化不良、煩躁不安、夜啼等癥。
09
摩腹(5分鐘)
治療小兒積食的推拿手法圖
一般采用順時(shí)針的方式,使大便沿升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸的方向運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持操作會(huì)有意想不到的結(jié)果,成人也是。
稍大點(diǎn)的孩子可以采用揉腹的方式,即有一定的滲透力進(jìn)行。
作用:
健脾和胃,理氣消食,多用于防治腹痛、腹脹、便秘、疳積等癥。
10
揉足三里(5分鐘)
治療小兒積食的推拿手法圖
足三里位于外膝眼下3寸,脛骨旁1寸,用拇指按揉該穴。
作用:
足三里為人體第一保健穴位,按揉足三里可健脾和胃、調(diào)中理氣、通絡(luò)導(dǎo)滯,對(duì)于孩子因脾胃不和引起的食積不化有調(diào)理作用。
11
捏脊3-5遍
治療小兒積食的推拿手法圖
后背正中,整個(gè)脊柱,從大椎至長(zhǎng)強(qiáng)成一條直線
由下往上提捏孩子脊旁1.5寸處3-5遍,每捏3次向上提一次。
作用:
捏脊可以促進(jìn)孩子脾胃消化,避免腸胃積食。
注意事項(xiàng):
1、推拿最好一天一次(重癥推拿兩次),推拿只做小孩左手,推拿力度為帶動(dòng)皮下組織,推拿介質(zhì)用爽身粉或嬰兒油;
2、小孩年齡不同,組方中各穴位相同時(shí)間下的推拿次數(shù)會(huì)不一樣,須注意;
3、厭食的小孩重點(diǎn)是揉足三里與揉腹,每天早晚堅(jiān)持揉5分鐘,長(zhǎng)期堅(jiān)持必能改變小孩脾胃狀況;
4、如果通用方使用后,癥狀仍得不到緩解,請(qǐng)及時(shí)到有經(jīng)驗(yàn)的小兒推拿調(diào)理師或正規(guī)醫(yī)療渠道治療,切莫在家獨(dú)自折騰耽誤孩子病情。
5、如果孩子內(nèi)熱較重、或者因積食而發(fā)燒,可加推清胃經(jīng)、清補(bǔ)脾經(jīng)、退六腑。