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常常聽到很多媽媽感嘆說，自家孩子吃飯不讓人省心，每餐吃飯都是拼命地追著喂飯。甚至很多時候孩子明明表態(tài)不吃了，可媽媽還是不罷休，非要“強(qiáng)迫”孩子再吃幾口?？倱?dān)心他吃不好，吃不飽，從而影響身體發(fā)育。

其實，用這種方式喂養(yǎng)的寶寶，很容易引起寶寶的消化不良哦！有時候?qū)殞毼缚诓缓?，?jīng)?？摁[，腹瀉，嘔吐，拉綠便，拉稀水等等情況，都跟喂養(yǎng)有密切的關(guān)系。下面我們來詳細(xì)地看下寶寶消化不良的癥狀及解決辦法吧！

寶寶消化不良的癥狀

寶寶消化不良的癥狀

1、腹瀉 消化不良分單純性消化不良和中毒性消化不良。

單純性消化不良的表現(xiàn)是一天腹瀉10次以下，大便黃色或帶綠色，水分不多，腹部脹氣，偶有嘔吐，有時發(fā)熱，但不太高，病兒食欲不振但精神尚好。

中毒性消化不良者病情較嚴(yán)重，發(fā)病突然，熱度較高，每天排便一般在10次左右，亦有次數(shù)更多者。大便常呈水狀或呈蛋花湯狀，無里急后重（下墜）感。嘔吐頻繁，每天可在10次以上，造成嚴(yán)重脫水。病兒甚至抽風(fēng)，意識消失，如不及早治療，可造成死亡。

2、大便惡臭 伴隨少許不消化食物殘渣時，雖未稀泄，已有傷食泄之先兆，此時應(yīng)馬上減少飲食量，予以調(diào)整，可避免泄瀉的發(fā)生。

3、拒食 當(dāng)小兒偶然有一頓食欲減退、拒食或食不香甜，不必強(qiáng)調(diào)進(jìn)食，而讓其減食一頓。

4、夜臥不寧 煩啼、手心熱、踢被揭衣，剛?cè)胨瘯r頭汗多，為飲食過多積滯腸胃而產(chǎn)生內(nèi)熱，正如俗話說“若要小兒安，常常幾分饑和寒”，“胃不和則夜不安”。當(dāng)小兒隨著年齡的增加尤其添加輔食后，要注意晚餐不能過飽。1歲左右的小兒更不要臨睡前飽飲飽餐。

5、面頰潮紅 小兒停食可以必須為午后、晚上面頰潮紅。傷食重小兒之面頰燎紅，表現(xiàn)為面部皮膚粗糙，環(huán)境稍熱面部燎紅更甚。此時可節(jié)食，少進(jìn)主食，而代之以蔬菜水果，以助消化。

6、口臭 乳食積滯于胃脘，往往先發(fā)生口臭，特別是晨起口臭口酸為乳食停滯的表現(xiàn)，臨床稱此為高位停食。有這種現(xiàn)象時，可減食或停食一頓，以利于胃腸功能的恢復(fù)。

寶寶消化不良怎么辦，如何處理寶寶的消化不良？

1、父母們要適當(dāng)控制寶寶們的食量，俗話說：“若要小兒安，須帶三分饑與寒”。中醫(yī)認(rèn)為，小兒乃“稚陰稚陽，臟腑嬌嫩，形氣未成”，也就是說，小兒無論是在體質(zhì)上還是生理功能上，都是幼稚不完善的，如果在飲食上不加注意的話，經(jīng)常吃高脂肪、高營養(yǎng)的食物，很容易消化不了，積聚在體內(nèi)形成食熱，這就是中醫(yī)上說的“飲食自倍，腸胃乃傷”的道理。所以營養(yǎng)再豐富、再好吃的食物也不能吃太多，要根據(jù)寶寶們正常的飲食搭配食物，拒絕掉多余的食物。

2、要注意葷素搭配，要輔以蔬菜來調(diào)節(jié)酸堿平衡及提供充足的維生素和礦物質(zhì)；第三家長們還要控制寶寶們零食的攝入，以免影響正常的飲食。

3、小兒脾的運化功能失職時，也就是我們常常說的消化不良時，不妨試著用右手食指指肚按揉位于孩子手掌背中心的外勞宮穴，或者按揉足三里穴。足三里穴位于膝蓋正下方三寸再往外一寸處，是胃經(jīng)上的大穴，具有健脾的功效。有些家長喜歡給孩子捏脊，這也是一個不錯的方法。捏脊，顧名思義，就是捏小兒后背的脊柱。

中醫(yī)認(rèn)為，脊柱屬于督脈所在，主一身陽氣，捏脊可以調(diào)理陰陽，健脾補(bǔ)腎，當(dāng)小兒消化不良時，不妨每天給孩子捏捏脊。做法也很容易，只需要以雙手食指輕輕抵住脊柱下方的尾椎處的皮，向上推至脊柱頂部的大椎穴。同時雙手拇指交替在脊柱上反復(fù)按、捏，即可。

緩解寶寶消化不良的食療偏方

寶寶消化不良的癥狀

1、蘋果：蘋果既能止瀉，又能通便。其中含有的鞣酸、有機(jī)堿等物質(zhì)具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用。

蒸蘋果泥的做法：準(zhǔn)備一個蘋果，切對半，去核。入蒸籠蒸10分鐘左右后出鍋，用勺子將內(nèi)部果肉搗爛即可食用。

2、西紅柿：西紅柿含有豐富的有機(jī)酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸，可保護(hù)維生素C，使之在加工烹飪過程不被破壞，增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能協(xié)助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細(xì)菌和真菌的生長，可治療口角炎。

西紅柿雞蛋湯的做法：準(zhǔn)備2個西紅柿，2個雞蛋，少量油和鹽。將1個西紅柿用刀切成小丁，另一個打成西紅柿汁。鍋中熱油放西紅柿丁煸炒，炒至西紅柿出紅湯后，倒入開水繼續(xù)用大火煮至湯色變紅。將處理好的西紅柿汁倒入煮開后的番茄湯。再次煮開后將打好的蛋液螺旋倒入，半分鐘后加鹽調(diào)味即可。

3、大麥及大麥芽：大麥和大麥芽含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉(zhuǎn)化糖酶、尿囊素、蛋白質(zhì)分解酶、脂肪和礦物質(zhì)等，能夠有效治療消化不良癥狀。

陳皮大麥飲的做法：準(zhǔn)備大麥仁15g，陳皮30g，油和鹽各適量。干凈砂鍋一只，放入適量清水，加入陳皮，煮沸5分鐘。加入大麥仁，小火煮五分鐘左右，關(guān)火，蓋上蓋子燜一會即可。

4、酸奶：酸奶除含有牛奶的全部營養(yǎng)素外，突出的特點是含有豐富的乳酸，能將奶中的乳糖分解為乳酸，幫助寶寶促進(jìn)消化。

草莓蜂蜜酸奶的做法：準(zhǔn)備酸奶200g，草莓5個，適量蜂蜜。把草莓洗凈切成小塊，加上酸奶攪拌均勻。最后在草莓酸奶上面撒上蜂蜜即可。

5、番木瓜：未成熟的番木瓜含有兩種酶類，一種叫番木瓜蛋白酶類，一種叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪為脂肪酸，可促進(jìn)食物的消化和吸收。

番木瓜木瓜飲的做法：準(zhǔn)備1個番木瓜，1個木瓜。將2種水果一同加入榨汁機(jī)，按下榨汁鍵榨制成果汁后即可飲用。

6、白菜：白菜含有大量的粗纖維，可促進(jìn)胃腸道蠕動，幫助消化，防止大便干結(jié)。

蒜蓉白菜的做法：準(zhǔn)備1斤白菜，蒜、醬油、鹽、雞精各適量。白菜洗凈后切段，蒜頭切碎待用。鍋里放油，稍熱后下蒜末爆香，加入白菜翻炒至熟，加入適量鹽及醬油即可。

7、橘皮：橘皮對消化的促進(jìn)作用主要是其中含有的揮發(fā)油對消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促進(jìn)胃腸蠕動。

橘皮粥的做法：準(zhǔn)備適量大米、銀耳、橘皮、橘肉、枸杞、蜂蜜。將大米洗凈，將銀耳泡發(fā)好后切細(xì)。取半個橘子的皮，去白經(jīng)，清水浸泡片刻后切成洗絲。大米煮滾開后放橘皮，放發(fā)好的銀耳，轉(zhuǎn)文火熬30到45分鐘。最后加入枸杞、果肉、蜂蜜即可。

寶寶消化不良的癥狀

當(dāng)寶寶消化不良時，請注意以下 4種食物成禁忌：

不管寶寶的大便“告訴”了媽媽們什么樣的信息，只要寶寶消化不良，以下4種食物都是不能碰的，以免給寶寶原本脆弱的腸胃“雪上加霜”。

1、忌脹氣不消化食物：干豆類、洋蔥、土豆、薯類以及甜食應(yīng)適當(dāng)控制，以免影響胃的運化，而加重癥狀。

2、忌堅硬油膩食品：堅硬油膩食物更不宜消化，食后會加重病情，應(yīng)忌食。

3、忌 長期食用糯米：糯米含有多量的糊精，粘性較強(qiáng)，膨脹性小，不容易消化。消化不良的寶寶食用糯米，將會加重病情。

4、忌過燙過冷的食物：過燙的食物及湯水會刺激或燙傷胃黏膜;過冷的食物如冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料、酒類、冰咖啡，以及剛從冰箱中取出的食物，食入后會導(dǎo)致胃黏膜血管收縮，不利于寶寶消化吸收。

在寶寶的日常護(hù)理中，媽媽們也可以適當(dāng)?shù)芈犎殞毜囊庖娕叮蛟S你會認(rèn)為寶寶那么小，怎么會知道表達(dá)了？有的寶寶雖然年齡小，在語言上不能表達(dá)，但他可以用情緒和肢體語言來應(yīng)對哦！還有老話說得好，“孩子是不會裝病的”，一般可通過孩子的情緒和精神狀態(tài)來判斷。他是不是快樂的，健康的。這需要看護(hù)者，有足夠的細(xì)心和耐心哦！