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不健康的飲食習慣，可以成為兒童抽動癥的誘發(fā)因素，外加藥物的治療，對于抽動癥病情的康復取得了比較滿意的結(jié)果。那么，抽動癥飲食方面應該吃什么。

小兒抽動癥食療方：

1、鮮魚清蒸(尤其是海魚)魚類含有許多有益于智力開發(fā)的物質(zhì)，清蒸食用，成分破壞少，有益智作用。

2、蓮子百合粥：蓮子 百合 兩藥加粳米共煮成粥，每天早晨吃一次，有補腎脾、按心神之功。

3、茯苓山藥粥：茯苓粉與鮮山藥共煮加玉米面適量熬成粥，可健脾助運，以消痰濕。

小兒抽動癥吃哪些食物對身體好：

1、適宜吃含鈣高的食物。當血清鈣較低時，肌肉、神經(jīng)興奮性增強，兒童就會出現(xiàn)手腳抽動現(xiàn)象。另外，還會出現(xiàn)夜間磨牙、易驚等癥狀。在生活中宜多吃些富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶、豆?jié){、豆類、瘦肉、雞蛋、綠葉蔬菜等，同時并補充魚肝油(維生素D)。

2、適宜多吃含鐵的食物。身體缺鐵可以導致患兒貧血的主要原因。在臨床中常表現(xiàn)為：皮膚蒼白、嘴唇紅、精神不集中、頭暈、不想吃東西、不愛笑等。在生活應給孩子多吃富含鐵質(zhì)的飲食，如蛋黃、動物肝臟、海產(chǎn)品等。

3、適宜多吃含鋅的食物。抽動癥患兒缺鋅患兒可能會食欲不振、厭食、生長發(fā)育緩慢，智力發(fā)育受到影響;有的患兒還會出現(xiàn)異食癖。在日常生活中可以通過飲食糾正：應多吃些含鋅量較多的食物，如堅果類、豆類、動物肝臟、瘦肉、谷類等。

4、動物腦子及骨髓：蒸煮均可，常吃可益腎填髓，提高注意力及記憶力。

小兒抽動癥最好不要吃哪些食物：

1、不宜常食煎炸類食品如方便面、涮羊肉、烤羊肉串等，也不宜多吃油膩香甜類食物和生冷食品飲料。

2、不適宜吃糖過多。研究表明吃糖過多，可引起情緒不穩(wěn)定、反復無常、激動、愛哭和摔東西毀財物，脾氣特別壞，被醫(yī)學界稱為“嗜糖性精神煩躁癥”，危害很大，甚至會導致心理變態(tài)。

注意事項：

早期孩子抽動癥障礙性表現(xiàn)是治療有效性的保障，患有抽動癥的兒童一定要及時去醫(yī)院治療，選擇正規(guī)的醫(yī)院才是保證，希望患者早日康復。