啪對(duì)才行,教你幾招同房技巧,提高懷孕幾率?。▋H限成年人查閱)
2023-01-24
更新時(shí)間:2022-06-07 13:11:42作者:佚名
1、坐月子可以吃筍瓜,能夠補(bǔ)充維生素和其他微量元素。
2、筍瓜有消腫的作用,筍瓜含有較多維生素C、蛋白質(zhì),尤其是鈣的含量極高。但是需要吃應(yīng)季的,要注意煮熟一點(diǎn),這樣的話會(huì)更容易吸收。不宜吃反季蔬菜,反季筍瓜激素很多,會(huì)影響產(chǎn)婦哺乳,對(duì)寶寶生長發(fā)育不利。