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人的身體里都一定的雄性激素，這種激素如果分泌過多的話，就會導致乳腺增生。下面就給大家來介紹一下這種情況該怎么辦。

方法/步驟

治療一：雄性激素過少可以采用藥物治療。這種情況與激素水平紊亂有關系的,可通過激素測定明確后,采取藥物調理進行治療.

治療二：再治療的期間要保持好的情緒。心理上的治療非常重要,乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害,因缺乏對此病的正確認識,不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷,造成神經(jīng)衰弱,會加重內分泌失調,促使增生癥的加重,故應解除各種不良的心理刺激.對心理承受差的人更應注意,少生氣,保持情緒穩(wěn)定,活潑開朗心情即有利增生早康復.　

治療三：飲食上要盡量清淡一些。防止肥胖少吃油炸食品,動物脂肪,甜食及過多進補食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧.黑黃豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.　

注意事項

生活中要注意飲食，不要吃太多的油膩的食物，多吃新鮮蔬菜水果，多多鍛煉身體，注意休息。