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1、一歲的寶寶可以吃櫻桃，因?yàn)闄烟耶?dāng)中的含鐵量是所有水果當(dāng)中最高的，而鐵在人體內(nèi)能夠起到非常大的作用。

2、首先，鐵能夠促進(jìn)血紅蛋白生成紅細(xì)胞，在體內(nèi)加速代謝，從而起到補(bǔ)血的作用。其次，經(jīng)常適量的食用櫻桃可以補(bǔ)充體內(nèi)的鐵元素，促進(jìn)血紅蛋白的生成，具有糾正貧血的作用。然后，還能夠增強(qiáng)患者的體質(zhì)。吃櫻桃的時(shí)候要注意，櫻桃性溫和，屬于大熱的食物，對(duì)于自身體質(zhì)偏熱，患有哮喘，喘息發(fā)作，這些熱性疾病的寶寶，不建議食用櫻桃。