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      1. 孕婦可以能吃番石榴嗎 懷孕期間能不能吃吃番石榴

        更新時間:2022-06-16 15:52:08作者:未知

        孕婦可以能吃番石榴嗎 懷孕期間能不能吃吃番石榴

        1、孕婦是可以吃些番石榴的。番石榴為各種水果之冠,其豐富的維生素C可以提高免疫能力,特別是可預(yù)防流行性感冒、上呼吸道感染等疾病,有利于提高血管彈性,能將膽固醇分解成硫化物而排出體外,從而清潔血管,有益于營養(yǎng)物質(zhì)的運(yùn)輸,對促進(jìn)大腦的發(fā)育有益。

        2、其中的鉀、磷、硫和氯,可以強(qiáng)化骨骼系統(tǒng)和淋巴系統(tǒng)功能。另外,其含有堿性澀味,能制止胃酸發(fā)酵,收斂腸黏膜,多吃可以止瀉。

        3、番石榴對人體還具有消食、開胃、通便和美容之功效,經(jīng)常食用可以促進(jìn)人體的新陳代謝,促進(jìn)身體健康和發(fā)育。但其果核多而硬,難以消化,有便秘習(xí)慣或有內(nèi)熱的孕婦不宜多吃。肝熱的人應(yīng)慎防便秘,因為番石榴具有收斂止瀉作用,去核吃比較恰當(dāng)。

        本文標(biāo)簽: 孕婦可以能吃番石榴嗎  

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