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網(wǎng)上看到一個(gè)小視頻，母親發(fā)現(xiàn)兒子玩手機(jī)上癮，突發(fā)奇想，等兒子睡著后給他涂了個(gè)黑眼圈。第二天母親假裝大驚失色：孩子你怎么變成熊貓眼了，是不是昨天玩手機(jī)了？?jī)鹤影l(fā)現(xiàn)后大哭不止，怎么辦呢？怎么面對(duì)老師和同學(xué)們呢？母親一邊安慰，一邊講道理，并用濕毛巾擦去黑眼圈。孩子說(shuō)再也不玩手機(jī)了，自此，成功戒掉手機(jī)癮。

我就此進(jìn)行簡(jiǎn)要分析，供參考：

1、孩子喜歡玩手機(jī)的原因是什么？

動(dòng)畫(huà)片包含智力開(kāi)發(fā)因素。動(dòng)畫(huà)片專門(mén)為兒童設(shè)計(jì)，其中有新鮮的好玩的事物，有兒童感興趣的故事情節(jié)，這些內(nèi)容符合兒童心理特點(diǎn)，兒童在其中可以學(xué)到很多知識(shí)。有位母親說(shuō)，她孩子的很多知識(shí)是在動(dòng)畫(huà)片里學(xué)習(xí)的。

兒童接受新事物快，善于學(xué)習(xí)，動(dòng)畫(huà)片的設(shè)計(jì)正好適應(yīng)了這個(gè)需求，這也是兒童智力開(kāi)發(fā)的一個(gè)過(guò)程。如果家長(zhǎng)不讓孩子看動(dòng)畫(huà)片，那你自己就拿出時(shí)間和精力，把這些知識(shí)教給孩子。

年齡稍大的孩子喜歡玩電子游戲，其中除有智力開(kāi)發(fā)因素外，還有闖關(guān)的刺激，有成功的喜悅，這些都正好符合兒童心理特點(diǎn)，甚至每個(gè)年齡段喜歡的游戲還不一樣。

學(xué)校教育中仍然是填鴨式灌注，教學(xué)內(nèi)容千篇一律，學(xué)生好比流水線上的產(chǎn)品，刺激、喜悅，這些兒童需要的東西比較很少，所以，孩子就去虛擬世界里尋找。

所以，年齡小的孩子，父母提高教育水平，多陪伴，把孩子需要的東西教給孩子，是戒除手機(jī)癮的根本；年齡大的孩子，需要學(xué)校教育從根本上改變。

2、畫(huà)黑眼圈的方法很妙，但是有局限性

剛看到這個(gè)方法，感覺(jué)太妙了，馬上轉(zhuǎn)發(fā)。過(guò)后我分析，這個(gè)方法有局限性：

年齡小的孩子對(duì)黑眼圈是沒(méi)有概念的，覺(jué)得挺好玩的，恨不得再多畫(huà)點(diǎn)，大概是5歲以下。這個(gè)年齡的孩子喜歡亂畫(huà)，你說(shuō)看手機(jī)變成熊貓眼了，他聽(tīng)不懂，反而覺(jué)得好玩；

年齡大的孩子，有了邏輯思維能力，能夠進(jìn)行較復(fù)雜的分析和判斷，明白黑眼圈是畫(huà)的，不是真的。

這個(gè)方法只有在孩子剛剛有自我意識(shí)并且不懂的情況下，才管用，大概是7-8歲。這個(gè)年齡的孩子剛上小學(xué)，開(kāi)始注重自己在班級(jí)同學(xué)中的形象，不好意思帶一個(gè)黑眼圈去上學(xué)。

也不是所有七、八歲的孩子都能哄騙住，也不是說(shuō)九歲就哄騙不住了。

3、正確的方法是引導(dǎo)，而不是強(qiáng)行阻止

我們發(fā)現(xiàn)，凡是主張孩子干的事，孩子越是沒(méi)有興趣，凡是阻止孩子干的事，孩子越上癮。家長(zhǎng)如果全放開(kāi)不管，玩游戲，學(xué)習(xí)，玩耍在孩子心目中是平等的。

我孩子5歲的時(shí)候，經(jīng)常出現(xiàn)這種情況：孩子正在玩耍，突然說(shuō)了一句：我要去練琴，然后主動(dòng)坐到琴凳上彈琴。

過(guò)后我分析為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況，因?yàn)槲覜](méi)有刻意規(guī)定練琴時(shí)間和要求，在孩子心目中，彈鋼琴像其它玩耍是一樣的，不是作業(yè)，沒(méi)有壓力。

我說(shuō)過(guò)一句話，孩子的不良習(xí)慣好比雨季的洪水，治理洪水只能疏導(dǎo)，堵是堵不住的。這個(gè)比喻很恰當(dāng)，想堵住洪水，越堵只能越泛濫。大家想想，阻止孩子玩手機(jī)，是不是越阻止，孩子癮越大？

曾經(jīng)看到一個(gè)報(bào)道，父親奪走兒子手機(jī)，兒子當(dāng)即從樓上跳下身亡，好像是中學(xué)生。年齡小的孩子，會(huì)被迫服從，年齡大的高學(xué)生會(huì)控制自己的情緒，只有在十二三歲青春逆反期的孩子會(huì)做出極端的事。

4、我設(shè)想的方法，大家不妨一試

我曾經(jīng)參加了周海宏的琴童心理學(xué)課程，受其啟發(fā)，我設(shè)想了一個(gè)阻止孩子玩手機(jī)的方法：只要玩手機(jī)，就必須按照規(guī)定姿勢(shì)，這個(gè)規(guī)定姿勢(shì)是：手機(jī)放到一尺遠(yuǎn)的凳子上，眼睛45度角，不準(zhǔn)動(dòng)，每次必須看夠45分鐘，必須看夠時(shí)間。

這個(gè)方法大概僅適用于2-6歲的孩子，要么就用繩子束縛全身，有興趣的家長(zhǎng)可以試一下。

想一想，孩子學(xué)琴、練琴，是不是有規(guī)定動(dòng)作，不準(zhǔn)違背，規(guī)定時(shí)間，必須練夠。孩子不喜歡被束縛，所以就不愛(ài)練琴。

周海宏說(shuō)，如果彈琴?zèng)]有那么多條條框框，讓孩子無(wú)拘無(wú)束地玩，把孩子喜歡的滑梯等游戲規(guī)定很多動(dòng)作，不準(zhǔn)這樣，必須那樣，其結(jié)果必定是：孩子喜歡彈琴，不敢再去滑滑梯。

年齡小的孩子，比如2歲左右，想看手機(jī)，不準(zhǔn)動(dòng)（年齡小的孩子是不停地動(dòng)的），按照規(guī)定姿勢(shì)看，等看累的時(shí)候，強(qiáng)迫他接再看5分鐘，每次都這樣，看他能堅(jiān)持幾次！

5、沒(méi)有手機(jī)的年代，孩子們?cè)谕媸裁?/p>

沒(méi)有手機(jī)的年代，孩子們玩耍的內(nèi)容非常豐富，如滾鐵圈、跳房子、跳皮筋、捉迷藏、抓石子、打水漂、踢毽子、跳山羊、跳繩，老鷹捉小雞、拍紙牌等，很多是古代就有的。喜歡靜的孩子，可以玩撲克、下棋等，喜歡動(dòng)的孩子，可以爬山、游泳、打乒乓球、打籃球等，喜歡外出的孩子，可以捉蟈蟈，捉魚(yú)，捉泥鰍、捉螃蟹等。

這些活動(dòng)有以下好處：

1、可以培養(yǎng)孩子們的團(tuán)體意識(shí)。往往是幾個(gè)人組團(tuán)，和另外幾個(gè)人比拼，需要互相合作。外出也是經(jīng)常結(jié)伴。

2、可以鍛煉身體。這些活動(dòng)大部分是在室外，同時(shí)具有鍛煉身體的作用。要明白，現(xiàn)在的孩子們身體素質(zhì)遠(yuǎn)不如以前。

3、可以培養(yǎng)孩子們的規(guī)則意識(shí)。游戲都有規(guī)則，結(jié)伴也講門(mén)道。從小讓孩子知道，很多事是有規(guī)則的，不能胡亂來(lái)，有助于培養(yǎng)孩子長(zhǎng)大后遵紀(jì)守法。

6、后記

在孩子成長(zhǎng)問(wèn)題上，只要有煩惱的地方，必定有教育的誤區(qū)。

要走出誤區(qū)，家長(zhǎng)就要加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，跟得上孩子的成長(zhǎng)和變化，從根本上調(diào)整思維，改變觀念，才能解決問(wèn)題！