啪對才行,教你幾招同房技巧,提高懷孕幾率!(僅限成年人查閱)
2023-01-24
更新時間:2022-06-30 00:23:51作者:未知
1、在孕晚期,如果在芒果不過敏的情況下是可以吃的,芒果含有豐富的維生素,纖維素對孕婦是比較好的,吃了芒果以后可增加胃腸道的功能,平常除了水果還需要吃一些蔬菜,纖維素含量高的蔬菜就比較好,比如芹菜,這些對胃腸道的功能有促進(jìn)恢復(fù)的作用。
2、平常還需要補(bǔ)充蛋白質(zhì),以一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主,這樣才不能影響寶寶的生長發(fā)育,蛋白質(zhì)充足以后,孕婦的抵抗力也會增強(qiáng)。