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導語：別再這么喂娃吃飯了，否則孩子個子長不高，家長越早改正越好

有了孩子后，父母們都期盼自己的孩子比別的孩子高，長得高優(yōu)勢多，現(xiàn)在人都這么想，對孩子的將來大有幫助。當在公園里，遇到同齡孩子，家長們總要比較，往往孩子不高的家長會說：“你家孩子怎么長這么高呀，我家孩子怎么不見長？”

要知道一個人的身高，遺傳因素占主要，但不是全部，還有后天因素決定一個人的身高。而對于孩子來言，喂養(yǎng)方式很關鍵，吃的對有機會長大個，吃的不對必定長得矮。

那么給孩子喂飯要注意什么呢？別再這么喂娃吃飯了，否則孩子個子長不高，家長越早改正越好！

下面幾種喂養(yǎng)方式都是錯的，家長們別再弄錯了。

第一種：經(jīng)常吃一種類型的食物

例如有些孩子只吃肉，或者只吃白面條、白米飯，什么菜也不吃，如果是這樣情況下，吃得量再多，也不能讓孩子正常發(fā)育，因為吃得太單一了，提供的營養(yǎng)元素不全面，對孩子生長發(fā)育有影響。

想要孩子長得高，得讓孩子吃得盡可能全面一些，什么都吃，不要覺得孩子愛吃哪一樣，就只會去做哪一樣，這樣對孩子的身體發(fā)育并沒有好處。

第二種：經(jīng)常讓孩子吃的過飽

孩子肚子就那么大，一次性裝不下多少食物，家長們要懂得定量喂飯，不要覺得吃得越多越好，否則孩子很容易長胖，不容易長高，還可能引起性早熟，導致孩子停止生長，如果這樣就麻煩了，不想事態(tài)發(fā)展成這樣，建議喂飯時懂得適可而止。

第三種：經(jīng)常讓孩子吃咸菜

有些家長愛吃咸菜，做飯時常常離不開咸菜，那么孩子攝入的就多了，經(jīng)常這樣讓孩子吃咸菜，會讓孩子身體質(zhì)量下降，更不會長高，因為咸菜已經(jīng)不是新鮮菜了，很多營養(yǎng)物質(zhì)腌制時消失掉了，所以吃多了不利于孩子成長。

家長們都明白了吧，為了孩子好，經(jīng)常變著花樣做飯菜吧，讓孩子吃得好，愛上吃飯，這么做有利于孩子長高。