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1、月子里眼睛疼痛，主要是休息不好，熬夜或者是近距離看書，看手機時間過長造成。因為在月子里也就是哺乳期，眼藥水很多都不能用，所以就應該注意休息，減少近距離操作，可以適當?shù)睦浞蠡蛘呤菬岱螅徑庋鄄刻弁磫栴}。

2、如果影響視力，就應該去眼科做認真檢查，比如檢查裸眼視力、矯正視力、眼壓、眼B超、眼底照相。根據(jù)檢查情況，積極治療，注意定期復查。