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1、孕婦可以吃荔枝。荔枝含有豐富的維生素C和蛋白質(zhì)。孕婦可以吃，但一定要少吃。孕婦吃荔枝每次不要超過10顆。因?yàn)槔笾χ刑欠趾扛撸罅渴秤脮鹛谴x紊亂，造成低血糖的風(fēng)險。

2、孕婦吃荔枝的好處：改善失眠、健忘。 荔枝所含的糖分具有補(bǔ)充能量，增加營養(yǎng)的作用，荔枝對大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用。孕婦吃荔枝能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥狀。

3、使皮膚光滑。 荔枝擁有豐富的鐵元素和維生素C。鐵元素能提高血紅蛋白的含量，使皮膚紅潤；維生素C能使皮膚細(xì)膩富有彈性。 健脾、養(yǎng)血、預(yù)防雀斑。 孕婦吃荔枝可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán)，防止雀斑。

4、但是如果過多吃荔枝孕婦會上火，造成流產(chǎn)。孕婦反復(fù)吃荔枝可使血糖濃度持續(xù)增高，這樣就容易導(dǎo)致胎兒巨大，發(fā)生難產(chǎn)、滯產(chǎn)、產(chǎn)后出血及感染等。荔枝糖分含量較高，孕婦食用過多，容易引起血糖升高，引起糖代謝紊亂，進(jìn)而會引起反應(yīng)性的低血糖，出現(xiàn)惡心、出汗、口渴，甚至昏迷，即“荔枝病”，因此孕婦應(yīng)少吃。