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每個女性在來月經(jīng)期間都要好好的防護，因為在此期間，女性是很脆弱的，免疫抵抗力下降，很多女性不知道當月經(jīng)來時可不可以喝益母草，那么，我來告訴大家。

方法/步驟

第一：要看情況而定，益母草具有活血調(diào)經(jīng).一般可以用于月經(jīng)量少,產(chǎn)后腹痛等狀況.但氣血兩虛引起的月經(jīng)量少,色淡質(zhì)稀,伴有頭暈心悸,疲乏無力等不宜喝益母草。

第二：當發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量少并且還很黏,這種情況就很可能是不通暢,可以喝一些益母草.來調(diào)節(jié)一下，并且平時多喝一些熱水，注意多休息。

第三：在月經(jīng)期間是可以喝益母草的,效果還非常的，益母草對活血調(diào)經(jīng),利水,證治,淤血阻滯,月經(jīng)不調(diào)等癥狀有很好的調(diào)節(jié)作用。

注意事項

在月經(jīng)期間，要注意保暖，不要碰涼水，盡量不要洗澡洗頭，保持心情愉悅，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝涼水，保持足夠的睡眠。