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人的體溫隨著季節(jié)的變化會(huì)稍微有點(diǎn)變化，但是變化不是很明顯，一般正常情況下人的體溫是常溫的，下面我們就來說一下成年人正常體溫是多少度。

方法/步驟

第一： 正常人口腔溫度為36.5～37.2℃,腋窩溫度較口腔溫度低.0.3～0.6℃,直腸溫度（也稱肛溫）較口腔溫度高.0.3～0.5℃.在一天的生物節(jié)律中,清晨2～5時(shí)體溫最低,下午5～7時(shí)最高,但一天之內(nèi)相差應(yīng)小于1℃.另外,男,女的體溫也有不同,女子體溫一般比男子約高0.3℃。

第二：體溫不是固定不變的,可隨年齡,晝夜,性別和情緒等因素變化而出現(xiàn)正常波動(dòng).老年人由于代謝率低,體溫在正常范圍的低值；大概是在36.5左右。

第三：由于致熱原作用于體溫調(diào)節(jié)中樞或體溫中樞功能障礙等原因?qū)е麦w溫超出正常范圍,稱為發(fā)熱.1)發(fā)熱程度的劃分(以口腔溫度為標(biāo)準(zhǔn))低熱：37.3--38.0；中度熱：38.1--39.0；高熱：39.1?41.0；超高熱：41.0以上。

注意事項(xiàng)

所以如果說平時(shí)覺得自己的體溫變高，可能就是發(fā)燒了，應(yīng)該及時(shí)處理，不能拖太久。