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1、孕婦不宜吃油條。油條在制作時，需要加入一定量的明礬，而明礬正是一種含鋁的無機物，炸油條時每500克面粉就要用15克明礬，也就是說，如果孕婦每天吃兩根油條，就等于吃了3克明礬。孕婦常吃含鋁的食物，對胎兒的腦功能有一定的影響，會使胎兒大腦形成障礙，增加癡呆兒發(fā)生幾率。另外油條經(jīng)過高溫烹制，應(yīng)驗成分遭到嚴(yán)重破壞，其營養(yǎng)價值大大降低。因此孕婦不要吃油條，這有利于母子健康和優(yōu)生。

2、孕婦不能多吃冷飲。孕婦在懷孕期，胃腸對冷的刺激非常敏感，很容易造成胃部不舒服和腹瀉。多吃冷飲能使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，從而引起食欲不振、消化不良、腹瀉，甚至引起胃部痙攣，出現(xiàn)劇烈腹痛現(xiàn)象。

3、孕婦不宜吃山楂。山楂開胃消食，酸甜可口，很多人愛吃，尤其孕婦在孕早期常有惡心、嘔吐、食欲缺乏等妊娠反應(yīng)，更愿意吃些山楂及山楂制品，調(diào)節(jié)口味，增強食欲。但是吃山楂對孕婦十分不利。

4、含咖啡因的食物?？Х纫蚴且环N刺激劑，能使孕婦增加血壓和心率，從而危害孕婦的健康。此外，咖啡因是一種利尿劑，可引起尿頻，最初在孕婦懷孕期間，膀胱容易擠壓，如果尿頻，過量攝入咖啡因會增加排尿，孕婦可引起脫水。

5、孕婦不宜吃甲魚。甲魚又稱鱉，具有滋陰益腎功效，向來被人們稱之為高檔補品，為很多人選用，并且又是味道鮮美的食物。但是在孕早期使用則不利，會造成出血和流產(chǎn)，這是因為甲魚具有強烈的活血祛瘀的功效。

6、孕婦不能多吃高脂肪食物。懷孕期，如果孕婦長期吃高脂肪的食物，會增加孩子患生殖系統(tǒng)癌瘤的幾率。醫(yī)學(xué)家指出，脂肪本身雖不會致癌，但長期多吃高脂肪食物，會使大腸內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增加，這些物質(zhì)的蓄積能誘發(fā)結(jié)腸癌。同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發(fā)生乳腺癌，不利母嬰健康。