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1、用溫水漱口，每次給嬰兒喂完奶之后，寶媽要記得給嬰兒喝點(diǎn)溫水漱漱口，這樣既可以清洗留在嬰兒舌頭上的母乳，又可以避免殘留物留在嬰兒口中，導(dǎo)致舌頭厚重發(fā)白，或者殘留物滋生細(xì)菌。一般情況下，用溫水漱口不僅可以清洗嬰兒的舌苔，還可以稀釋嬰兒口里的酸性物質(zhì)。這也可以在一定程度上防止細(xì)菌進(jìn)入口中。

2、用紗布擦拭，寶媽們拿消毒紗布沾一點(diǎn)溫水，把紗布包在自己的食指上，輕輕的擦拭嬰兒的舌頭，這樣也可以去除舌苔。但一定要注意，不要擦拭到喉嚨附近，以免嬰兒產(chǎn)生惡心嘔吐。