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1、給孩子建立必要的生活常規(guī)。成人要幫助孩子安排一個安全、可預(yù)測、孩子樂意接受的生活常規(guī)，并考慮活動內(nèi)容動靜交替、生動活潑和多樣化，用豐富有趣的生活內(nèi)容吸引孩子，使孩子樂于按時進(jìn)行每項活動。注意不要輕易破壞常規(guī)，這樣孩子就知道什么時間做什么事，而不能為所欲為，想干什么就干什么。孩子生活有規(guī)律，較易保持穩(wěn)定的情緒。

2、為孩子創(chuàng)設(shè)一個安詳、和諧的家庭氣氛。成人在家中交談和顏悅色、輕聲細(xì)語，互相尊重、和睦相處。情緒極易受環(huán)境影響，良好和睦的家庭環(huán)境有利于孩子較穩(wěn)定情緒的形成。

3、發(fā)揮榜樣作用，用積極穩(wěn)定的情緒去影響孩子。成人在孩子面前需要控制自己的情緒，不要喜怒無常影響孩子。

4、克服孩子的任性，消除消極情緒。任性的孩子情緒極不穩(wěn);別人順著他，他就高興笑，稍不如意就發(fā)脾氣哭。成人要態(tài)度冷靜、方法靈活地去糾正孩子的任性。如采取暫時回避法，不理睬孩子的哭;用有趣的事物吸引他的注意力。