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1、允許孩子發(fā)脾氣，給孩子體驗(yàn)情緒的機(jī)會(huì)。孩子只有親身體會(huì)各種情緒，才能更深刻地認(rèn)識(shí)情緒、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。孩子和大人一樣，同樣有表達(dá)情緒的需要，喜怒哀樂都?jí)阂衷谛睦铮艜?huì)影響心理健康。

2、教孩子用合理的方式表達(dá)情緒，從中明白道理、明確是非。每個(gè)孩子在成長中都會(huì)經(jīng)歷愿望得不到滿足、被批評(píng)、被誤解受委屈、被人搶走玩具等等讓人感覺很不舒適的事件。孩子應(yīng)該是通過這些事情，明白道理、習(xí)得規(guī)矩、樹立正確的三觀，而不是只停留在發(fā)脾氣、用暴力的方式表達(dá)情緒上。