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1、有很多父母之所以和叛逆期的孩子沒有辦法建立有效溝通就是由于他們不尊重孩子，青春期的孩子已經(jīng)是一個有獨立思考能力的個體了，如果父母們總是直接把自己的想法強硬的灌輸給孩子讓孩子照做，那么孩子就會覺得父母不夠重視現(xiàn)在已經(jīng)在長大的自己，更不會對父母的安排言聽計從。

2、雖然青春期的孩子非常容易出現(xiàn)叛逆，但是任何一件事情發(fā)生都會有原因。如果父母想要改變或者解決孩子叛逆的情況，那么找到他們叛逆的根本原因也是非常重要的。

3、比如可以通過學(xué)校老師和他們的朋友了解他們最近是否遇到了什么事情，同時積極進行換位思考，只有這樣才能夠讓父母更能夠明白孩子的心思，也才能夠站在他們的角度解決問題。當(dāng)父母幫助孩子解決問題之后雙方就站在了同一個戰(zhàn)線上面，那么孩子就不會和父母發(fā)生沖突了。

4、青春期的孩子內(nèi)心是非常敏感的，并且充滿了暴躁的情緒。那么在面對這種情況的時候父母就一定要更有耐心一些。

5、如果父母與孩子發(fā)生了激烈的爭吵，就像兩頭反方向的牛犁地一樣，只有一只先回頭，土地才會被耕犁的更好，所以在這種情況下，父母要學(xué)會耐心，冷靜下來，慢慢疏導(dǎo)孩子的情緒，這樣雙方理智地處理問題，也就不會危機到親子關(guān)系了。