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1、作為父母要停止嘮叨，大喊大叫。學(xué)會傾聽與孩子平等交流。孩子處于青春期，有了獨立思考的能力，也從各大媒體上接受了很多的信息，有自己的主見，但也常常過分的自以為是。父母的說教，讓他很是煩惱。加上這個階段的學(xué)業(yè)壓力大，要學(xué)會傾聽孩子。學(xué)會與孩子平等交流。

2、調(diào)整自己的情緒，進(jìn)而改變孩子。青春期的孩子開始叛逆了，在父母的眼中可能看到的都是孩子的缺點，錯誤，但要相信自己的孩子，即使已經(jīng)跌下泥潭也有他自己的閃光點。不能一味揪住孩子的缺點，天天夸大其詞。打擊孩子自信心。作為父母的我們，就要善于發(fā)掘孩子的閃光點，并表達(dá)出來，要有耐心，先改變自己，讓自己變成一個好說話又溫柔，能發(fā)現(xiàn)孩子的亮點，能給孩子鼓勵，溫暖友愛的父母。

3、要學(xué)會向一個青春期孩子多提問少給建議。因為建議暗含一種批評，少用一些應(yīng)該，必須，一定等語氣強(qiáng)硬的詞。這樣孩子容易來情緒，青春期的孩子不需要特別多的建議。建議越多讓他的情緒反感的更厲害。所以和孩子進(jìn)行有效的對話的方法就是：通過提問來調(diào)動孩子。