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最近我們公司因為業(yè)績比較好，打算組織一次旅游，聽說要去西藏那邊旅游，但是我的身體一向不太好，聽說去之前得買一些抗高原反應(yīng)的藥。那么，要去高原要準(zhǔn)備一些什么抗高原反應(yīng)藥呢？

方法/步驟

藥物一：去高原地區(qū)最容易缺氧，癥狀有頭昏頭痛、心慌氣短、食欲不振、腹瀉腹脹、胸悶胸痛、疲乏無力、面部浮腫、口唇干裂、流鼻血等，所以對于有心臟病、等呼吸疾病的人來說一般不要冒險進(jìn)入高原地區(qū)，以免發(fā)生意外。

藥物二：如果需要要進(jìn)入高原地區(qū)，除了自身疾病所需的治療藥物，還可以帶上腸胃藥、肌肝口服液、散利痛、感冒藥、退燒藥、消炎藥品、紅景天，其中紅景天可以在出發(fā)前一周開始服用，還有最好備上一至二桶氧氣，以備不時之需。

藥物三：準(zhǔn)備一些常用藥：高原安、高原康、高原寧、乙酰唑胺、速尿、地塞米松等，最好在進(jìn)藏前三、四天就服用，或遵醫(yī)囑，進(jìn)藏后可大大緩解高原反應(yīng)，這些藥價錢便宜，普通藥店都有銷售。

藥物四：紅景天口服液抗疲勞、抗缺氧、對中樞神經(jīng)及內(nèi)分泌系統(tǒng)的雙向調(diào)節(jié)、抗輻射、延緩衰老、抗毒、對從事宇航、深海、井下、沙漠等特殊環(huán)境中的人員能提高機(jī)體抵抗惡劣環(huán)境的適應(yīng)能力。

藥物五：高原反應(yīng)是沒有特效藥的，因為這是我們身體的正常反應(yīng)，當(dāng)進(jìn)入高原是，一定要注意休息，注意身體，癥狀較輕時不用濫用藥物，也不用過度吸氧，一個星期左右，身體便會適應(yīng)高原的環(huán)境。

藥物六：平時應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，實行階梯上升，逐步適應(yīng)。出發(fā)前一天，腰間皮下注氧600_1200ml，如有氧氣設(shè)備更佳。初入應(yīng)減少體力勞動，以后逐步增加。多食碳水的化合物類，維生素，易消化的食品。

注意事項

通常進(jìn)入高原前每個人要對自已的身體有一個大概的了解，除了藥物之外，良好的心態(tài)也是很重要的，不要一味的懼怕高原反應(yīng)。