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1、不要隨便給孩子貼標簽。比如孩子如果沒有及時上床睡覺，不要動不動指責：”你怎么這么拖拖拉拉的”。你可以問問孩子的意見，你計劃幾點睡覺呢？ 如果孩子計劃的時間很晚，就可以提自己的意見，給出自己規(guī)定的睡覺時間。

2、學會讓孩子轉(zhuǎn)移情緒。孩子相對于我們成年人來說是比較容易被轉(zhuǎn)移注意力的，因此，當我們發(fā)現(xiàn)孩子的情緒有點不太對勁的時候，需要學會轉(zhuǎn)移孩子的注意力，轉(zhuǎn)移到一個其他不相干的地方去。