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1、18歲是叛逆期；

2、18歲還處于青春期階段，在青春期會經(jīng)歷心理、行為、生理等多方面的改變，屬于成長的重要階段。在此期間可能會存在一些反抗、叛逆行為，18歲還叛逆若偶爾出現(xiàn)，不影響正常的生活與學習，通常是正常的，無須過度擔心。

3、18歲的青少年日常應(yīng)注意保持良好的生活習慣，多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，盡量不要經(jīng)常喝濃茶、咖啡等刺激性飲品。還要注意保持良好的作息習慣，不要頻繁熬夜，可以多與父母、朋友進行溝通和交流，保持穩(wěn)定的情緒，也可以培養(yǎng)一些健康的興趣愛好，如讀書、畫畫等。