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1、家長要理解并接納她們，用心傾聽孩子的心聲。

2、家長關(guān)系轉(zhuǎn)換成朋友關(guān)系，有效溝通。

3、多陪伴，多關(guān)愛孩子。

4、不強(qiáng)迫孩子做她們不愿做的事。

5、心理溝通。孩子在青春期出現(xiàn)叛逆的情況屬于正常現(xiàn)象，如果做出了比較過分的行為，家長一定要及時的和孩子進(jìn)行溝通，還需要盡量的陪在孩子身邊，多和孩子做活動以及游戲，釋放孩子心中的壓力，就可以使孩子的叛逆心理慢慢得到緩解。