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1、更新理念。孩子是一個具有N個側(cè)面的“立體人”，不能總拿成績作為唯一尺度來衡量他們的成敗，成長比成績更重要。學(xué)習(xí)上，家長要多給孩子正面鼓勵，民主寬松的氛圍有利于給孩子的自信心加分，父母不妨在學(xué)業(yè)上多聽聽孩子的想法，成績落后時一起商量解決，而不是挖苦嘲笑。

2、培養(yǎng)才藝?！案褂性姇鴼庾匀A”，家長要根據(jù)孩子的文學(xué)、藝術(shù)等興趣愛好，培養(yǎng)其特長，多才多藝會讓孩子內(nèi)心充實，信心自然跟著來。

3、聚集成功。家長要重點關(guān)注孩子以往成功的經(jīng)歷，從其生活、學(xué)習(xí)、交友、競賽等成功的事例中提煉出積極因素，給孩子打氣，有助他們形成積極的心理暗示。

4、挖掘“例外”。當(dāng)孩子在某方面表現(xiàn)出自信心不足的時候，比如害怕當(dāng)眾演講，家長可以找出“例外”，把他某次演講不緊張還得到很多人贊揚的場景重溫一遍，用“例外”讓孩子看見自己并非那么糟糕，引導(dǎo)孩子進(jìn)一步思考：“你當(dāng)時怎么做到的？”逐漸使其克服心理障礙。

5、不作比較。拿自家孩子的缺點跟別人的優(yōu)點比，這對孩子不公平。正確的做法是，拿孩子跟以前比，只要這段時間有進(jìn)步，就應(yīng)該為他高興。