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1、引導孩子接納認可自己，父母應該在孩子成長的過程中不斷引導孩子接納認可自己，培養(yǎng)孩子的“自我肯定”意識，讓孩子慢慢建立自信，認可自己的價值。父母要知道每個孩子都有自己的優(yōu)勢，在生活中要多鼓勵孩子的優(yōu)點，讓孩子不斷把自己的優(yōu)勢擴大，協(xié)助孩子在某一方面建立比較穩(wěn)定的自信，隨后鼓勵孩子多多去嘗試一些自己喜歡的事情，在其他領域也可以突破自己。

2、肯定自我，一個能肯定自己、尊重別人的孩子，會有更大機會享受健康身心和愉快的社交生活。他們和人交往時，能自如地調(diào)節(jié)關系。

3、避免過度的去保護孩子，父母在生活中要避免過度去保護孩子，應該學會在適當?shù)膱鼍?、適當?shù)臋C會，讓孩子自己去嘗試，選擇做自己喜歡的事情，不斷的在體驗中獲取自信。這樣做不僅鍛煉了孩子的動手能力，讓孩子獲得了相應的經(jīng)驗，還能增強孩子的自信心。

4、面對失敗，孩子在成長過程中，經(jīng)常會遇到挫折和失敗。挫敗對于孩子來說未嘗不是一件好事。幫助孩子解決困難也應有技巧，當孩子正埋頭苦干，也做不好的時候，父母應給予他信心再做嘗試；如發(fā)覺孩子始終都做得不得法，應該向孩子提示，但切勿太明顯，使孩子感覺是你幫他去解決困難；當孩子得到負面評價時，提醒他的強勢，可以幫助孩子盡快走出失意，找回自尊。

5、提高孩子自身的專注度，父母要注意提高孩子的自身專注度。孩子做事情的專注度提高了，做事情成功的概率就高了很多，孩子也會慢慢的建立自信心，認可自己的價值。

6、不作比較，拿自家孩子的缺點跟別人的優(yōu)點比，這對孩子不公平。正確的做法是，拿孩子跟以前比，只要這段時間有進步，就應該為他高興。