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1、學(xué)會傾聽，且允許孩子發(fā)脾氣。學(xué)會傾聽，是溝通的第一步。假如孩子正為某事在氣頭上要允許他發(fā)脾氣。父母不妨先坐好，安靜地看著孩子，全神貫注地傾聽，停下手邊的工作，這等于告訴孩子：你是被我們在意的，我們在認(rèn)真地聽在注意你所說的感覺或問題。真誠地作出反應(yīng)，表達(dá)父母的真實感受。

2、主動和孩子分享。有時在合適的場合、合適的時間，家長可以主動和孩子分享自己的想法、心情，以及對事物的看法，但是家長也不需要把自己全部的擔(dān)心告訴孩子，這樣只會讓孩子產(chǎn)生負(fù)擔(dān)感，甚至?xí)尯⒆赢a(chǎn)生逆反心理，讓這場溝通起到相反的作用。

3、滿足孩子被了解的欲望，建立鏈接感。每個人都渴望被了解，我們到一個陌生的場合，如果沒有招呼，沒有對話，沒人搭理，找不到存在感和價值感，那是很不好的體驗，孩子也不例外，溝通能讓我們和孩子建立鏈接感。

4、言語豐富。交流溝通不是單方面的，所以家長們在溝通時一定要注意孩子的愛好，說話的內(nèi)容要足夠提起孩子的興趣，這才將是一次有用的交流，盡量不要絮絮叨叨，但你說的孩子能夠全神貫注認(rèn)真聆聽即可，孩子的眼神就是你們交流的最大成果！

5、通過溝通，釋放孩子的內(nèi)心壓力。孩子在學(xué)?？赡軙媾R學(xué)習(xí)的壓力，可能對老師會有看法，可能和同學(xué)鬧了矛盾……這些負(fù)面情緒壓在心里，說不定哪天就爆發(fā)了。父母是孩子最親密的外援，應(yīng)該成為孩子釋放壓力的安全地。

6、發(fā)現(xiàn)優(yōu)點，要善于發(fā)現(xiàn)孩子的長處，每個人都有優(yōu)缺點，我們都希望優(yōu)點被肯定，缺點被淡化，對于孩子也是一樣，孩子也希望自己的優(yōu)點能被父母發(fā)掘，并給予鼓勵。

很多父母總覺得別人的孩子是天才，自己的孩子像個蠢材，別人的孩子是金子，自己的孩子是沙子，有這樣的心理，父母們就永遠(yuǎn)不會主動發(fā)現(xiàn)孩子身上閃光的地方。