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1、學(xué)會與孩子溝通，溝通是傾聽孩子的訴求、了解孩子內(nèi)心真實需求的唯一方法，可是就是這種簡單的溝通，很多家長也很難做到。

2、不威脅孩子，威脅孩子真的是損害孩子安全感最簡單的做法，只要你經(jīng)常說幾句看似無意的“狠話”，孩子的安全感一定會被你打擊的一點不剩。家長們要盡量多鼓勵孩子，不要采用恐嚇或者威脅的方式去管教孩子。

3、尊重孩子的意見、判斷、情緒和感受，，對孩子的尊重是讓孩子建立安全感重要的環(huán)節(jié)之一，是孩子在對自我認(rèn)同的基礎(chǔ)上建立安全感。尊重需要的是父母不高高在上，不強(qiáng)行灌輸，不代替選擇，不對孩子的意見、判斷全盤無理由否定，不對孩子的情緒或感受嘲諷、奚落、下斷言、貼標(biāo)簽。

4、多陪伴孩子，答應(yīng)孩子的事情要做到，和諧的家庭關(guān)系、適時的陪伴是孩子建立安全感最好的氛圍和方式。父母對孩子的每一次敷衍和不守信，都會成為孩子與父母關(guān)系之間的裂縫，不及時修補(bǔ)，這道裂縫只會越來越大，當(dāng)孩子成長到不再需要父母時，就再也沒有機(jī)會彌補(bǔ)。

5、創(chuàng)建一個良好的家庭氛圍，夫妻吵架時不要當(dāng)著孩子的面，不要說一些破壞家庭的話語，會讓孩子感到家庭的安全感被破壞。