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身處哺乳時(shí)期的媽媽們是需要注意什么很多的事情的，因?yàn)檫@些事情都是和自己還有自己的寶寶的健康有著很大的聯(lián)系的，就像歇奶期一樣，到底在什么時(shí)候選擇歇奶就是要考慮好的，一旦自己選擇的歇奶時(shí)期不對(duì)，不僅會(huì)讓自己不舒服，還會(huì)影響寶寶的發(fā)育，那么，歇奶期發(fā)生在哪幾個(gè)月好呢？

你好，下面介紹幾種常用的促進(jìn)乳汁分泌的湯：

1.黑芝麻250克，炒熟研末，用豬蹄湯送服。

2.豬蹄1對(duì)、茭白15克、通草10克，共煨湯或煮熟吃。

3.花生米燉豬蹄或燉豬肚，或用花生米與大米同煮粥。

4.冬瓜皮煮鰱魚。

5.紅小豆煮粥，加紅糖。

6.鮮鯉魚湯或用鯉魚與大米同煮成粥吃。

7.黃花菜煨豬蹄或黃花菜燉老母雞。

8.鮮蝦、鮮木瓜煮魚湯。

9.黃花菜30克、黃豆200克、豬蹄1只，清水適量，燉熟后調(diào)味服食，每日1次，連用5日。

10.豆腐150克、紅糖50克、米酒50克，先將豆腐、紅糖加適量水煮，待紅糖溶化后，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝湯，1次服完，連服5天。

關(guān)于歇奶期的發(fā)生在哪幾個(gè)月比較好的相關(guān)問(wèn)題在上面我們已經(jīng)做了詳細(xì)的談?dòng)懻摿?，還有什么不明白的注意事項(xiàng)，準(zhǔn)媽媽們可以到相關(guān)的醫(yī)院做一些詳細(xì)的咨詢，希望大家都有一個(gè)快樂(lè)的哺乳期。