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1、父母要多包容,尤其是當孩子特別自卑的時候有可能缺乏自信,而且缺乏安全感,這個時候父母言語上多鼓勵以及行為上多陪伴、支持對孩子是非常大的幫助。

2、鼓勵孩子多做開放型活動,參加富有冒險精神的游戲及運動,比如帶孩子游泳、長跑或者去田野里看風景、觀察昆蟲和小動物等。

3、在出現(xiàn)挫折或者學習失敗的時候多一些鼓勵,尤其是幫助孩子制定可以實現(xiàn)的學習目標,而不是訂立好高騖遠的目標,那樣反而會有很強烈的挫敗感以及無助感。