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1、教育方式不正確 有的父母對(duì)孩子過于茍求，只知望子成龍，而不考慮這些要求是否超過了孩子智力發(fā)育不平，孩子攝于父母的權(quán)威，整天處于緊張狀態(tài)，久而久之，便導(dǎo)致了過度焦慮反應(yīng)；還有的父母則對(duì)孩子過于溺愛，在家中對(duì)其百依百順，這同樣使孩子不能正確地估計(jì)自己。

2、家庭不和睦 家庭是孩子的避風(fēng)港，家庭和睦可以培養(yǎng)孩子活潑聰明的天。相反，夫妻不和會(huì)給孩子的心靈造成難以愈合的創(chuàng)傷，孩子的情緒會(huì)變得焦慮起來。家庭不和睦會(huì)使孩子痛苦難言，受傷的心靈、受壓抑的性格和焦慮的情緒會(huì)甚至使孩子萬念俱灰、悲觀厭世。

3、過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān) 如今的孩子學(xué)習(xí)壓力日益增加，老師和家長(zhǎng)都在他們身上寄予了太多的期望，以至于孩子漸漸害怕上學(xué)，害怕考試，一到上學(xué)或考試就變的焦慮不安。有的孩子在考試前還會(huì)因焦慮而怯場(chǎng)，以致無法正常發(fā)揮，影響考試成績(jī)。