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1、首先，家長或者老師需要給孩子制定一定的目標(biāo)，任何事情，都要有目標(biāo)，才能指導(dǎo)行為。同樣的，如果學(xué)習(xí)活動(dòng)缺乏目標(biāo)， 將使學(xué)習(xí)行為缺少堅(jiān)定性，變得雜亂和無序，降低教育效益。

2、就是要注重勞逸結(jié)合，許多家長會一昧地督促孩子學(xué)習(xí)，給孩子安排大量的課程，其實(shí)這樣孩子的效率反而會很低，最好的辦法就是根據(jù)孩子自身的特點(diǎn)，去合理安排孩子學(xué)習(xí)和放松的時(shí)間，這樣孩子學(xué)習(xí)會更自律更有效率。

3、為了提高孩子學(xué)習(xí)的積極性，爸爸媽媽們可以給孩子制定合理的獎(jiǎng)勵(lì)，幫助孩子提高學(xué)習(xí)動(dòng)力。同樣，如果孩子平時(shí)紀(jì)律性差，家長老師還可以給孩子制定一些嚴(yán)格的規(guī)定和懲罰。