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孕婦嘴巴里面發(fā)苦可以因?yàn)槎喾N原因引起，比如說有的孕婦在懷孕期間可能吃得太油膩，或者是可能吃的太辛辣刺激，這樣一來味蕾會(huì)受到刺激，從而感覺味道的能力出現(xiàn)異常，這樣導(dǎo)致口苦。解決的辦法就是最近一段時(shí)間飲食適當(dāng)清淡一點(diǎn)。如果說嘴巴一直發(fā)苦，持續(xù)的時(shí)間較長，就應(yīng)該到醫(yī)院檢查。

懷孕口苦是比較常見的現(xiàn)象，由于懷孕時(shí)由于荷爾蒙的分泌影響及胎兒的負(fù)擔(dān)，孕婦一般很容易上火，一般常見為“口苦”，進(jìn)而影響食欲和心情，其實(shí)大可不必那么緊張和煩惱。孕婦需要保持好的心情，積極的心態(tài)，想想高興的事情，不要被口苦和上火惱怒，這樣會(huì)陷入循環(huán)中。好的心態(tài)有利于胎兒的發(fā)育。

孕婦需要多喝水，本身胎兒的羊水代謝就很快，所以孕婦的水量會(huì)比以往的大，喝水也會(huì)增加。溫開水最好，有利于自身代謝。多吃水果，水果能夠增加維生素，同時(shí)水果甜美的味道可以減輕孕婦的苦味，其中水果可以吃的有：火龍果，蘋果，橙子，香蕉，獼猴桃等。同時(shí)也要少吃一些上火的水果，如果想吃就盡量少吃。比如桂圓，荔枝，櫻桃。

多吃一些水分充足的蔬菜，能夠給體內(nèi)多排排毒，比如：白菜，菠菜，胡蘿卜，西紅柿等。可以喝一點(diǎn)蜂蜜水，能夠緩解口苦，同時(shí)能夠滋養(yǎng)身體，有利于通便。飲食上切記大魚大肉，過于油膩，清淡適宜就好。保持好心情，最為重要。

放內(nèi)火是解決孕婦嘴巴發(fā)苦的一種方法，主要是因?yàn)橛械脑袐D懷孕過后身體營養(yǎng)失衡，從而引發(fā)的內(nèi)熱癥，這樣就會(huì)嘴巴發(fā)苦，這樣的孕婦要注意平時(shí)多喝水，注意體溫調(diào)節(jié)，如果是在夏天懷孕，那么可以通過吃水果的方式來消暑，并且要注意保持舒暢的心情，做到不急不躁，這樣不會(huì)生內(nèi)火，從而嘴巴就不會(huì)苦了。