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可能我們很多孕婦媽媽們在懷孕期間沒有對于自己的身體引起高度的護理工作，導致自身出現(xiàn)了尾椎骨痛的情況，這可能是由于懷孕孩子給我們的媽媽們身體帶來了很大的負擔，很多媽媽們沒有注重身體的保護工作，出現(xiàn)了拉傷的問題，熟悉一下懷孕尾椎骨痛是怎么回事呢。

懷孕期間尾椎骨疼痛，這個是個很常見的問題，大部分的孕婦都是會有這樣的問題的。

這個主要是因為懷孕后，胎兒在骨盆和腹腔導致的骨盆形態(tài)改變和身體的重心前移導致的，這個主要是在孕中期出現(xiàn)，這個時期，胎兒在盆腔內(nèi)快速增大，體內(nèi)的激素和身體內(nèi)的應力改變，女性的骨盆的微動關節(jié)像骶髂關節(jié)，不動關節(jié)恥骨聯(lián)合，都是會有漸漸的分離和增寬，擴大骨盆的容量，這個在懷第一胎的時候比較明顯，有些還會合并有大腿后部的反射性疼痛，體位改變疼痛明顯，這個一般是胎兒壓迫了腹膜后的坐骨神經(jīng)導致的，這個主要是減少患處臥位，減少壓迫。治療因為孕期不建議使用藥物，所以主要是補充營養(yǎng)，增加鈣質(zhì)，維生素的攝入，像雞蛋和蔬菜等，同時早期可以適當鍛煉，增加腰背肌肉的力量，疼痛急性期需要休息，局部可以熱敷，按摩等緩解癥狀。

了解了懷孕尾椎骨痛是怎么回事呢才方便我們選擇針對性的治療方法，可以涂抹一些止疼的藥物，可以幫助我們盡快的擺脫疼痛感，同時懷孕媽媽們一定要對于自己的飲食以及生活習慣引起特別的關注，千萬不能做一些劇烈的動作。