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      1. 家長怎么引導孩子發(fā)泄情緒(怎樣幫助孩子發(fā)泄情緒)

        更新時間:2022-09-14 17:36:17作者:智慧百科

        家長怎么引導孩子發(fā)泄情緒(怎樣幫助孩子發(fā)泄情緒)

        1、建立孩子對父母的安全型依戀,對父母有安全型依戀的孩子,其情緒調(diào)節(jié)能力發(fā)展水平較高。這是因為孩子在父母的愛中汲取到了足夠的勇氣和安全感,面對負面情緒時,他就不會采用回避和拒絕的方式,而是會主動解決它。所以,爸爸媽媽們要多多增加親子互動,并在互動中對孩子的情緒變化提供足夠積極的回應。

        2、站在孩子的角度尋找原因,有時候,孩子發(fā)脾氣是因為他們累了,或者,你給他們的命令太多太長,導致孩子進入一種焦慮和惱火的狀態(tài)。孩子可能曾以一種自認為可行的方式讓你知道他的愿望和需要,但是你沒有注意到。這時,你需要想一想,是不是孩子不舒服,還是他內(nèi)心的真實渴望沒有被理解呢?情緒有好有壞,不要拒絕、忽視壞情緒,要面對并耐心接納孩子的壞情緒。

        3、幫助孩子管理情緒需要耐心,不要簡單地認為發(fā)脾氣的孩子不好,不發(fā)脾氣的孩子就好。其實長期壓抑孩子的情緒,是不利于其成長的。最怕的是孩子為了取悅父母,而忽視了自己真實的感受,甚至放棄自己。有的孩子看上去安靜懂事,其實內(nèi)心沒有自信,往往找不到自己,容易出現(xiàn)情緒問題。所以家長要耐心對待孩子的情緒問題。

        本文標簽: 情緒  家長  孩子