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孕婦，是最需要多加小心，多加注意的群體，她們不像我們正常的人一樣，他們要面臨著更多的事情，做什么都要小心翼翼的，還有很多的飲食禁忌，需要很小心的。而姜棗茶也是很多人爭(zhēng)議的，有人說(shuō)可以喝，有人說(shuō)不可以，究竟孕婦可以喝姜棗茶嗎？請(qǐng)看下文的一些說(shuō)明吧！

姜。姜性味辛溫，有散寒發(fā)汗、化痰止咳、和胃、止嘔等多種功效。喝生姜紅糖水治感冒；生姜有“嘔家圣藥”之稱(chēng)。棗。紅棗能補(bǔ)氣養(yǎng)血，是很好的營(yíng)養(yǎng)品，還可以增強(qiáng)人體免疫力、補(bǔ)氣養(yǎng)血、養(yǎng)血安神。所以，姜棗茶也是益處多多的。

姜棗茶，具有溫中散寒、止嘔、回陽(yáng)通脈、補(bǔ)血正氣、燥濕消炎的功效。飲用后能促使血管擴(kuò)張，全身有溫?zé)岣?，具有?qiáng)心作用。還可促進(jìn)消化，增加腸蠕動(dòng)，保護(hù)胃粘膜，對(duì)胃潰瘍有明顯抑制作用。姜棗利膽、鎮(zhèn)痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。在女性月經(jīng)時(shí)喝，還可以暖子宮，減少痛經(jīng)。

而且，孕婦也是可以和姜棗茶的。孕婦感冒的時(shí)候可以喝姜棗茶，在懷孕期間喝姜棗茶可以預(yù)防感冒，同時(shí)也不會(huì)影響寶寶健康。孕婦喝姜棗茶有改善寒性體質(zhì)的功能，增強(qiáng)抵抗力免疫力。孕婦喝姜棗茶還可幫助其睡眠。

當(dāng)然，姜棗茶不僅對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)有很好的作用，而且對(duì)老年人也有很好的功效：對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腰肌勞損有較強(qiáng)的效果。一般來(lái)說(shuō)，姜棗茶沒(méi)有什么副作用，還可長(zhǎng)期飲用。

究竟孕婦可以喝姜棗茶嗎？相信在看過(guò)上文的介紹之后，大家也有所以了解了吧！姜棗茶是可以讓孕婦們喝的，而且對(duì)她們來(lái)說(shuō)也是非常好的，還有利于孕婦更好的休息，增強(qiáng)免疫力，這都是對(duì)身體非常好的茶，如果感覺(jué)還不錯(cuò)，可是試著喝一些哦！