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健康聰明的寶寶，是很多家庭都希望擁有的，當(dāng)然想要生出可愛聰明的寶寶，當(dāng)然需要父母雙方都要健健康康的了，特別是女性朋友，在懷孕之前要做好很多的準(zhǔn)備，健康的身體才能夠孕育出健康的寶寶，可是，女性懷孕后需要準(zhǔn)備什么呢？讓我們來閱讀一下吧！

(1)不要在情緒壓抑時懷孕

人一旦處于焦慮、抑郁和有沉重思想負(fù)擔(dān)的精神狀態(tài)下，其生理功能必然有所改變，不僅會影響精子或卵子的質(zhì)量，而且受孕后也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌，影響胎兒的生長發(fā)育。因此當(dāng)小家庭發(fā)生不愉快的事情時，最好暫時避孕。

(2)不要在疲勞過度時懷孕

如新婚蜜月期及旅行途中，由于在新婚前后，男女雙方為操辦婚事、禮節(jié)應(yīng)酬而奔走勞累，迎來送往，體力超負(fù)荷消耗，降低了精子和卵子的質(zhì)量。新婚蜜月時性生活頻繁，也會影響精子和卵子在子宮內(nèi)著床的環(huán)境，不利于優(yōu)生。而人在旅行途中生活起居沒有規(guī)律，大腦經(jīng)常處于興奮狀態(tài)，加上過度疲勞和旅途顛簸，可能會影響孕卵的生長或引起受孕子宮的收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)。因此最好不要在疲勞過度時懷孕。

(3)不要在患病期間受孕

因為疾病影響體質(zhì)、受精卵的質(zhì)量及宮內(nèi)著床環(huán)境，患病期間服用的藥物可能會對精子和卵子產(chǎn)生不利影響，導(dǎo)致新生兒有缺陷。因此，夫婦雙方有人患病時，要等身體康復(fù)、停藥半年以上再懷孕。

現(xiàn)在很多人選擇在一切都準(zhǔn)備好的時候再懷孕，這樣也是非常好的，對于寶寶來說也是非常好的，而在女性懷孕后需要準(zhǔn)備什么呢？相信大家在看過上文之后，對答案也已經(jīng)很清楚了吧！在懷孕之前，一定要做好充分的準(zhǔn)備哦！