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孕婦在懷孕期間身體會(huì)比平時(shí)弱很多，要特別注意身體，愛惜身體。其實(shí)，在懷孕期間，孕婦上火出鼻血是一種比較常見的現(xiàn)象。孕婦上火出鼻血怎么辦，有些準(zhǔn)媽媽會(huì)變得非常的焦慮害怕，因?yàn)楫吘共皇且粋€(gè)人，還有一個(gè)小生命。事實(shí)上，孕婦上火出鼻血不用這么擔(dān)心，只要在我們的日常生活中多加留意，上火出鼻血不是大病。接下來就一起看一下解決孕婦上火出鼻血的小辦法。

建議準(zhǔn)媽媽隨身攜帶一些紙巾備用。若有發(fā)生流鼻血，請不要緊張，可走到陰涼處坐下或躺下，抬頭，用手局部捏住鼻子，然后將蘸冷水的藥棉或紙巾塞入鼻孔內(nèi)。如果不能在短時(shí)間內(nèi)止住流血，則可以在額頭上敷上冷毛巾，并用手輕輕地拍額頭，從而減緩血流的速度。上火流鼻血緊急應(yīng)對措施：

1、將流血一側(cè)的鼻翼推向鼻梁，并保持5—10分鐘，即可止血。如兩側(cè)均出血，則捏住兩側(cè)鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血塊，不要急于將它弄出，盡量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。

2、左鼻孔流血，舉起右手臂，右鼻孔流血，舉起左手臂，數(shù)分鐘后即可止血。

3、取大蒜適量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包好，可較快止血。

4、坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，也可止鼻血。

5、用自來水或井水（涼水）皆可，讓其中一只手寖濕（把水灑在手上)后，在脖子后拍幾下就可以止血。

上面所介紹的就是關(guān)于孕婦上火出鼻血怎么辦的一些小技巧。看完文章，無論是準(zhǔn)爸爸還是準(zhǔn)媽媽都應(yīng)該懂得孕婦上火出鼻血該采取怎樣的措施。孕婦在懷孕期間，無論是哪種疾病都不用太擔(dān)心，過多的焦慮有時(shí)也會(huì)傷身，只要以一顆平常的心去看待，無論是什么病，都會(huì)很快痊愈的。