中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

    <sub id="dxmnt"><ol id="dxmnt"></ol></sub>

      1. 孕婦宮寒吃什么好呢,孕婦宮寒吃什么調(diào)理食譜

        更新時間:2022-09-16 18:30:24作者:智慧百科

        孕婦宮寒吃什么好呢,孕婦宮寒吃什么調(diào)理食譜

        宮寒疾病原本和個人體質(zhì)有關(guān),也并不是單純意義上的一種疾病,一些寒性的食物不易多吃,吃了之后對身體會造成一定的影響,其實不光是很多的女性出現(xiàn)宮寒,就連孕婦朋友們同樣也會出現(xiàn)宮寒,宮寒的女性一般需要吃什么呢?孕婦宮寒吃什么好呢?我們來一起了解一下。

        宮寒的人原本體質(zhì)就寒,一些寒質(zhì)的食物是不宜多吃的,不然會對身體造成一定的影響。來看看小編給您介紹的女性宮寒吃什么,讓您吃得舒心健康。

        1、女性宮寒吃什么

        有專家建議,宮寒患者原本就有寒,因此不可吃生冷性涼的食物,要多吃溫補的食物如烏雞、桂圓、大棗和羊肉等。下面為您具體分享宮寒吃什么好。

        忌吃生冷和一些虛寒的食物,如白菜、白蘿卜、椰菜、黃牙白、綠茶等。

        多吃黑色食物: 黑入腎,對身體是特別好的,如黑米、黑木耳、黑棗等。

        多吃熱性食物:生姜、巧克力、紅糖、大棗、芡實、桂圓、荔枝這些都是驅(qū)寒溫補之物,常吃對身體很好。

        另外,如果偶有受寒現(xiàn)象,例如淋雨、濕發(fā)出門時,一定要事后補救,給自己煎一碗驅(qū)寒湯。用紅糖2湯匙、生姜7片,水煎10分鐘即可,飲用1~2次就可以驅(qū)走寒氣。

        2、宮寒藥膳推薦

        雞煮益母草

        雞一只(黑骨白毛者佳),益母草500g(分4份,一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干)。將制好的益母草,放入雞堂內(nèi),用清湯煮,雞淡吃,或酒送下亦可。雞骨并藥渣焙干為末,加歸身120g、續(xù)斷60g、姜18g為末,煉蜜為丸,每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。

        當歸遠志酒

        全當歸、遠志各150g,好甜酒1500g。將全當歸細切碎后與遠志和勻,以白布袋貯置凈器中,用酒浸泡,密封。7日后可開取,去渣備用。每晚溫飲,隨量飲之,不可間斷。酒用盡,依法再制。功能活血通經(jīng),調(diào)和氣血。適用于婦女經(jīng)水不調(diào),或氣血不足者。

        另外,宮寒的人要多運動。雖然宮寒的人偏于安靜沉穩(wěn),運動多了易感疲勞,但“動則生陽”,寒性體質(zhì)者特別需要通過運動來改善體質(zhì)。

        以上藥膳配方會因應(yīng)不同人的身體狀況,藥用會有所不同。小編建議各位女性在食用前還是先咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。

        大部分的宮寒疾病和個人的體質(zhì),以及個人的生活習慣有很大的關(guān)系,俗話說的好病從口入,建議大家一般的情況下不要吃一些涼性的食物,容易造成身體出現(xiàn)問題,還會影響到胎兒的發(fā)育。

        為您推薦

        這兩種血型的父母,是天生“高智商組合”,生出的孩子智商不會低

        這兩種血型的父母,是天生“高智商組合”,生出的孩子智商不會低,智商,智力發(fā)育,血型,o型血,a型血

        2023-01-31 12:05

        6個信號或說明孩子智商高,中2個以上,恭喜你家生了個“小天才”

        6個信號或說明孩子智商高,中2個以上,恭喜你家生了個“小天才”,智商,嬰兒,大腦發(fā)育,小天才

        2023-01-31 12:05

        爸爸帶娃名場面曝光:大冬天鞋子襪子皆丟失!媽媽看到后都坐不住

        爸爸帶娃名場面曝光:大冬天鞋子襪子皆丟失!媽媽看到后都坐不住,帶娃,鞋子,孫悟空

        2023-01-31 12:05

        老人幫忙帶娃,最好在孩子這個年齡段就退出,不然對娃的成長不利

        老人幫忙帶娃,最好在孩子這個年齡段就退出,不然對娃的成長不利,小梅,奶奶,父母,老人,帶娃,退出,成長,小豆子,外孫子,全職媽媽

        2023-01-31 12:05

        城市中產(chǎn)家庭的孩子有哪些不同?|《我的二本學(xué)生》連載

        城市中產(chǎn)家庭的孩子有哪些不同?|《我的二本學(xué)生》連載,我的二本學(xué)生,中產(chǎn)家庭,自閉癥

        2023-01-31 12:05

        寒假余額不足!孩子瘋狂補作業(yè),老爸在一旁幽默實況轉(zhuǎn)播

        寒假余額不足!孩子瘋狂補作業(yè),老爸在一旁幽默實況轉(zhuǎn)播,余額不足,實況

        2023-01-31 12:05