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      1. 懷孕后應(yīng)該注意的事項(xiàng)有哪些(懷孕之后要注意什么事項(xiàng))

        更新時(shí)間:2022-09-17 06:30:45作者:智慧百科

        懷孕后應(yīng)該注意的事項(xiàng)有哪些(懷孕之后要注意什么事項(xiàng))

        女性懷孕的時(shí)候是比較特殊的時(shí)期,這個(gè)時(shí)候不光是孕婦的身體需要好好的照料,同樣也是關(guān)乎著胎兒的成長情況。但是很多的女性因?yàn)閯傆幸粋€(gè)孩子所以對(duì)于一些在懷孕后需要注意的事項(xiàng)了解的也是少之又少,這樣的話很容易出問題。所以先就去看下懷孕后應(yīng)該注意的事項(xiàng)有哪些,也好在懷胎十月健健康康的。

        1、“六吃”對(duì)孕婦有利的食品:

        (1)全麥制品:包括 全麥餅干、麥片粥、全麥面包等;

        (2)奶、豆制品:孕婦天天應(yīng)該攝取大約1000毫克的鈣,只要3杯脫脂牛奶就可以滿足這種需求;

        (3)水果:水果種類 很多,富含維生素C、葉酸和大量的纖維,可以幫

        十月懷胎孕婦

        十月懷胎孕婦

        助孕婦保持體力,防止因缺水造成的疲憊;

        (4)瘦肉:由于瘦肉富含鐵,并且易于被人體吸收;

        (5)蔬菜:顏色深的蔬菜 往往意味著維生素含量高;

        (6)干果:花生之類的堅(jiān)果,含有有益于心臟健康的不飽和脂肪。

        2、“六不吃”對(duì)孕婦有害的食品:

        (1)辛辣熱性作料:辣椒、花椒、胡椒 等輕易消耗腸道水分而使胃腸分泌減少,造成胃痛、痔瘡、便秘;

        (2)有興奮作用的飲食:含咖啡因的飲料和食品,被孕婦大量飲用后,會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀;

        (3)甜食:糖類等在人體內(nèi)的代謝會(huì) 消耗大量的鈣,會(huì)影響胎兒牙齒、

        十月懷胎孕婦

        十月懷胎孕婦

        骨骼的發(fā)育;

        (4)味精:味精是平時(shí)很普通的調(diào)味品,但是孕婦就要留意少吃或不吃;

        (5)人參、桂圓等補(bǔ)品:孕婦多數(shù)陰血偏虛,食用人參會(huì)引起氣盛陰耗,加重早孕反應(yīng)、水腫和高血壓等;桂圓辛 溫助陽,孕婦食用后易動(dòng)血?jiǎng)犹?

        (6)含有添加劑的食品:罐頭食品含有的添加劑和忌口,是導(dǎo)致畸胎和流產(chǎn)的危險(xiǎn)因素。

        用藥

        如果懷孕了,應(yīng)該知道需要避免許多有害于寶寶的藥物,一些藥物可以穿過胎盤隨著血液到達(dá)胎兒,從而危害寶寶的健康。

        在妊娠前三個(gè)月,胎兒的器官進(jìn)入起源和開始開發(fā)的時(shí)期,因此,在這段時(shí)間里使用藥物是非常危險(xiǎn)的。會(huì)導(dǎo)致胎兒 出現(xiàn)畸形和先天缺陷。甚至?xí)l(fā)生流產(chǎn),雖然懷孕的第二個(gè)階段被認(rèn)為是最安全的時(shí)期,然而,藥物仍會(huì)干擾寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展,影響孩子的成長,導(dǎo)致出現(xiàn)出生低體重。

        在懷孕的最后階段,使用藥物會(huì)導(dǎo)致一些分娩并發(fā)癥,或造成寶寶呼吸困難問題。一些藥物被認(rèn)為會(huì)干擾子宮內(nèi)的環(huán)境。 有些藥物會(huì)引起子宮收縮,減少到胎兒的血液供應(yīng)。

        既然藥品種類繁多,我們來針對(duì)孕婦所用的藥物是否對(duì)胎兒的危險(xiǎn)性,依據(jù)美國食品藥物檢驗(yàn)局(FDA)可分為5個(gè)等級(jí):

        A級(jí):此類為『安全』經(jīng)臨床研 究顯示,證實(shí)對(duì)胎兒沒有危險(xiǎn)性,是安全的藥物;

        B級(jí):此類為『可能安全』經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)後無胎兒的危害,但人類、孕婦、胎兒實(shí)驗(yàn)還無法證明其危險(xiǎn)性;

        C級(jí):此類為『避免使用,除非有治療的需要』,因?yàn)闊o法排除其危險(xiǎn)性,對(duì)孕婦用藥實(shí)驗(yàn)還未清楚;

        D級(jí):此類為『避免使用』證實(shí)對(duì)孕 婦及胎兒有其危險(xiǎn)性必須衡量其優(yōu)缺點(diǎn),再考慮是否用這類藥物治療;

        X級(jí):此類藥物具有『畸胎性』,經(jīng)臨床動(dòng)物及人類實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)對(duì)胎兒會(huì)造成畸形兒,所以一般孕婦禁用。

        關(guān)于懷孕后應(yīng)該注意的事項(xiàng)有哪些,上文中都是詳細(xì)的介紹明白了。不論是飲食還是生活習(xí)慣都是需要孕婦注意的,同時(shí)也要注意多多的補(bǔ)充身體的營養(yǎng),這樣也好幫助孕婦身體能幫助胎兒更好的成長,還有就是一定要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用營養(yǎng)補(bǔ)品,這樣才不會(huì)出現(xiàn)問題。

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