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媽媽們在六個月的時候，自己的肚子其實已經(jīng)是比較大了，這個時候我們大都喜歡給寶寶進(jìn)行一些胎教，重要的是為了我們?nèi)ゴ龠M(jìn)自己的胎兒進(jìn)行發(fā)育，也就是說幫我們的寶寶在媽媽肚子里做運(yùn)動，可以采用腹部按摩的方法，讓六個月的孕產(chǎn)婦和胎兒更加的健康！

首先，第一個是我們怎樣通過腹部按摩，讓孕產(chǎn)婦和胎兒更健康呢？孕產(chǎn)婦可以按摩腹部，但應(yīng)避免劇烈的摩擦以及按揉手法，動作一定要輕柔。如果采用摩腹的方式，手指一定要盡量張開，使手部力量均勻分散到腹部上，而不是對某一處局部產(chǎn)生壓力。第二個方面是按摩腹部的方向最好從右下腹部開始，然后按照向上、向左、向下的順時針方向進(jìn)行摩腹。

第三個方面是，如果按摩腹部是為了與胎兒進(jìn)行交流，孕婦不妨采用半臥位的姿勢，雙手棒著下腹部，用手指輕壓、輕按，并且用溫柔的目光注視腹部。按摩腹部最好選存白天或者傍晚，因為腹部按戀會使胎兒變得十分“興奮”，從而影響到孕婦入睡。

媽媽們應(yīng)該知道，當(dāng)我們的胎兒發(fā)展到六七個月時就會漸漸的用動作表示自己的心情啦，他們覺得不高興就會用腳踢媽媽的肚子呢，然后撒嬌就會將身體來回的進(jìn)行扭動，所以我們孕婦要注意必須根據(jù)自己胎兒的具體表現(xiàn)來進(jìn)行一個合適的按摩，讓自己還有寶寶都變得更加的健康吧。